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游道篮球研究所-你是哪种控球手?

乐淘冬夏令营    2020年07月07日    阅读:

  毫无疑问,每一个出色的控球手都是独一无二的。而控球技术确实没有高低之分,只有控球的人才有强弱之别。通过本篇对于控球手类型的解析,我们可以更清楚的认识自己究竟属于哪个类型,并在今后的训练与比赛中朝更正确的方向努力。

  舒展型控球手

  总体上,舒展型控球手利用远离身体大幅度的运球来过人。

  伸展手臂运球,远离身体,让防守者上钩…

  身材上,他们普遍高大/硕长,拥有跨度很大的第一步帮助他们过人…

  实际上第一步就把防守者过了一半了,舒展型控球手有一个普遍习惯,他们的运球起手式往往都是用悬停球来逼迫防守者做抉择。

  紧贴型控球手

  紧贴型控球手基本上运球紧贴身体,过人时不会大幅度伸展手臂…他们招式不多,但都出招及其有效,利用整个身体的晃动过人,但球却不离身。

  运球依然幅度不大紧贴身体,依靠身体的倾斜幅度晃动

  瞬移型控球手

  人如其名,瞬移型控球手最擅长的技巧就是利用快速移动让防守者稍稍失去防守位置…

  这个技巧包含两点关键:慢速和快速的切换来抓住防守者的破绽…小幅度的变向晃动(轻微的反向突破假动作)将防守者钉在原地陷入被动。

  因为有极强的变速能力,这些控球手通常也很擅长急停…

  重心攻击控球手

  所有好的控球手都会利用防守者的重心来攻击他们。但是,对于重心攻击控球手来说,这就是他们的看家本领…这类控球手一定反射神经强大,运球协同能力强,通常还有一串后撤步。

  欺骗型控球手

  这类控球手常常利用眼神,肢体,运球假动作等欺骗防守者…

  保守型控球手

  这类控球手都是机会主义者。他们在稳守的情况下探寻机会,直到出现机会他们才全速突击。

  思考型控球手

  这类控球手的比赛方式是这样:完全降下速度,阅读防守者的意图然后将计就计。

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