「北京户外」2024骑行挑战周末营（1日）这是一场坚持、勇气与毅力的勇士挑战！

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首届现代奥运会"ATHENS 1896"帕纳辛奈科体育场

1896年，雅典的帕纳辛奈科体育场

人类世界首届现代奥运会上

现代骑行运动作为九大赛事之一

首次出现在世界人民的视野之中

首届奥运会骑行运动项目珍贵影像资料

作为奥运史上最为古老、悠久的经典项目

“速度”与“耐力”一直是骑行运动的代名词

可以说，骑行运动代表了人类的坚韧与信念

瑞士自行车运动员尼诺·舒尔特

08年北京奥运季军12年伦敦奥运亚军16年里约奥运冠军

8年，从季军到冠军——“坚持”最好的诠释

百余年后的今天

骑行运动不再是运动员的专属

骑行环游世界、一辆单车走全国……

骑行者无惧风雨路遥，只为心中的坚持出发

骑行吧！少年

18KM骑行挑战

单车知识与骑行技巧

一场关乎骑行精神的“战斗”

一次与自己的“较量”

一段难忘的“冒险”

锲而不舍，金石可镂

骑行吧，少年！

我们所需要做的

就是给他们一辆自行车和一个安全的环境

让他们能无忧无虑地进行“自我修炼”

骑行课程配备专业山地自行车，根据学员身高准备了不同尺寸的车型，保证学员骑行安全与骑行体验。

骑行课程为每一位学员配备了专业的骑行套装：骑行头盔、骑行手套，保障学员安全。

专业骑行教练全程陪护，1：5超高师生配比

全方位守护孩子安全

本次骑行活动场地——阪泉体育公园，

位于北京延庆，公园内建成了以综合路、

自行车道和步行道三级慢行道路系统，

途经水湾、池塘等特色景观。

园区内森林覆盖率近100%，

森林绿道、田园景观、水系、烽燧遗址相互交错，

呈现出绿色生态的休闲运动胜地风貌，

非常适合带娃骑行。

长时间的骑行需要很大的体能消耗

守望相助，相互鼓励，做彼此最坚强的后盾

一起征服一条又一条的坡道

你，准备好了吗？

戴上头盔，穿上护具，跨上单车，瞬间化身捕风专业骑手，接受18km升级挑战！在美景里体验“速度与激情”，呼吸着新鲜的空气，领略阪泉公园的美丽风光。

和小伙伴一起骑行，在绿道上朝着同一目标出发

挑战看似“遥不可及的目标”，攒着绝不服输的一股劲儿

每一次的坚持都是一次成长的突破，单车划过的轨迹，最终会成为孩子们生命中独特的印记。

一辆单车，一段路程，一群孩子;向着目标前进，把沿途的风景和经历变成回忆，把坚韧、勇敢与热情烙印在心中。

自行车由哪些部件组成的？

了解山地自行车结构和车辆部件功能

跟着专业骑行教练学习车辆结构中蕴含的物理学

“工欲善其事，必先利其器”

在教练的指导下，完成座椅调试、换档练习......

确保万无一失再出发！

你真的会骑自行车吗？踩脚踏板的位置，座椅的合理高度，骑行的安全距离……这些技巧既能节省体力，又能最大程度保护身体，get专业骑行技巧，安全又省力地出发！

“1”代表“单列前行”，握拳代表“停止前进”……

又飒又酷的手势，往往蕴含了前方关键的路况信息

编队骑行，秒懂领骑者的指示非常重要！

学习骑行手势，打造一支超有纪律的车队吧！

嘘！我们悄然开启了一场主题为

“环保我先行，共筑无痕公园”的净园行动，

孩子们化身环保小卫士，整装待发，

在骑行中捡拾路途垃圾、劝阻行人不文明行为，

增强环境保护意识，用实际行动参与到环境保护中来，

争做文明行为的传播者和美好家园的建设者！

Ps：参与本次活动，可以累计2小时公益时长哦！

还等什么？赶紧报名吧！

活动流程：

07：30地铁站惠新西街南口B口集合签到

09：50-10：00抵达阪泉体育公园(活动群内发布具体位置);

10：00-10：20热身+安全规则，骑行知识讲解

10：20-10：30穿戴护具、领取车辆

10：30-12：00公益骑行(9公里)、净园行动

12：00-13：30午餐+休息

13：30-15：30公益骑行(9公里)、净园行动

15：30-16：00抵达终点+归还车辆及护具+拉伸+总结

18：00地铁站惠新西街南口B口解散

特别说明：以上时间为预估时间，具体以实际发生为准;活动方保留因天气、交通等原因对具体行程进行适当调整的权利。

【活动时长】1日

【集合时间&地点】07：30地铁站惠新西街南口B口

【解散时间&地点】18：00地铁站惠新西街南口B口

【交通方式】大巴

【活动对象】亲子/独立参与儿童建议年龄7-12岁，身高120cm以上

【活动费用】469元/人(大小同价)2人拼团优惠：439元/人

【费用包含】

1.往返交通费用

2.自行车、头盔、手套使用

3.教练费、培训费

4.活动组织及物料费用

5.领队老师费用

6.全程充足饮用水供应

7.个人旅游意外险

【费用不含】

1.午餐：请自备午餐

2.因迟到所造成的活动损失

3.其他费用包含内未提及的费用

【退改政策】

如成功报名后因个人原因取消行程，提前3天，可全额退款；

提前1-3天，可退报名费用的50%；若未提前通知或提前通知时间不足1天，不予退款；

开营后由于个人原因自行离团的，不予退费。

【注意事项】

1.户外运动，需着宽松穿着户外运动服装，运动鞋，双肩背包，有条件的可为孩子准备骑行手套、护膝、护肘等；

2.如遇恶劣天气，活动会取消或延期，会在活动前通知大家；

3.活动前会建立本次活动临时微信群，群里会同步发送活动照片；

4.保护自然、爱护环境，请勿乱丢垃圾、用餐垃圾自行收纳；

5.团队活动，不可擅自离队行动；

6.集合地点没有卫生间，请抵达前自行解决。