「湖南研学」2026张家界支教实践夏令营（6天）双向陪伴，让爱彼此照亮
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- 出发团次：
- 营地所在：湖南
- 出行天数：6天
- 适合对象：7-15岁独立儿童
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（ 联合发起 · 公益支持 ）
本次支教实践营
由凯撒旅业与张旅集团强强联合发起，
携手千年古村石堰坪村委会共同呈现，
以“微光公益”为初心，
将专业文旅服务与乡村真实需求深度连接。
三方汇聚资源优势，
守护乡土文脉，点亮童年微光
让每一次出发，
都成为有温度的成长。
@石堰坪村 · 活着的土家古村
石堰坪村这座“活着的土家古村”，静静藏在张家界的青山里，已有六百多年的温柔时光。
层层梯田绕着古朴的吊脚楼，一砖一瓦都还留着土家族最真实的生活气息。
孩子们在这里可以亲手触摸老木屋的榫卯智慧，跟着当地人唱山歌、跳扬叉舞、感受糊仓节的热闹，在田园烟火里读懂古老文化，让每一次行走与体验，都成为难忘的成长印记。
01支教日·站在小小讲台，成为彼此的同桌
不是站在外面看，而是走进去，成为他们的一员。这一天，每个城市孩子都是一名“小支教员”。
支教实践：
同桌共学：和结对伙伴一起坐在教室里，上一堂真正的乡村课。可能是语文、数学，也可能是音乐、体育。在课堂上，成为彼此的同桌。
梦想课堂：站上讲台，变身“小老师”，分享自己的故事、特长与梦想。也听听伙伴的梦想——也许是走出大山，也许是回来当老师。在分享中，孩子们第一次体会到“教”与“学”的双向成长。
共读一本书：带上自己最喜欢的一本书，和伙伴一起读。你读一段，我读一段，让故事在两个人的声音里活过来。
课间十分钟：一起跳绳、踢毽子、打弹珠，回到最简单的快乐。笑声是最好的语言，不需要翻译。
校园图书角共建者：一起动手，用书籍、用爱心、用分享，把校园的角落变得更好一点——也许是走廊里的书架，也许是教室里的阅读角。这是孩子们留给乡村学校的一份长久礼物。
成长收获
让孩子知道——无论在哪里上课，梦想的教室都一样大。
让孩子学会——真正的友谊，是在同一张课桌上长出来的。
02家里的同一天 · 成为彼此的家人--农村日
不是礼貌地坐一会儿，而是真正走进他们的生活。
公益实践：
共担家务：帮忙喂鸡、扫院子、劈柴、挑水。在这些最日常的劳作里，感受他们的每一天。
庭院夜话：晚上，搬个小凳子坐在院子里，夏夜的凉风吹过，星星挂满天。听伙伴一家讲村里的故事——哪年盖的房子，哪块地种什么，哪个节日最热闹。也讲讲自己家的故事，让两个家庭，在星光下彼此看见。
星空下的约定：抬头看密密麻麻的星星，像撒了一把碎钻。和伙伴一起聊聊喜欢的动画片、学校的趣事、长大的梦想。聊着聊着，约好一个约定——写信、打电话、或者下次再见。
成长收获
让孩子明白——家不一定是多大的房子，而是有人在等你回来吃饭。
让孩子学会——最好的陪伴，不是帮对方做了什么，而是和对方待在一起。
03相互照亮 · 让爱双向奔赴
公益不是“我去帮你”，而是“我们在一起”。
公益实践：
心愿交换：每个孩子写下一个小小心愿——可能是想要一本故事书，也可能是想学一首歌。伙伴之间互相为对方实现心愿，让善意在彼此手中传递。
友谊档案：为结对伙伴建立一份“友谊档案”——记下他的名字、生日、喜欢的东西、说过的有趣的话。这份档案，会成为童年最珍贵的收藏。
一份心意：离开时，留下一份小小的礼物——可以是一本书、一幅画、一封手写的信。不是施舍，是朋友之间的惦念。
赶集义卖·为老人圆梦：孩子们将亲手掰的玉米、摘的西瓜带到乡村集市义卖，用劳动所得为村里的留守老人买一双新鞋、一袋米或一壶油。
自己流汗挣来的钱，换来一位爷爷的笑容——这是最温暖的“双向奔赴”。
一个约定：和伙伴做一个约定——写信、打电话、或者下次再见。让这段友谊，不被时间和距离冲淡。
成长收获
让孩子懂得——爱不是单行线，你照亮别人的时候，自己也被照亮了。
让孩子相信——有些朋友，见过一次，就是一辈子。
让孩子记住——最珍贵的礼物，是用自己的双手为他人带去的光。
@石堰坪农田 · 大山里的农耕画卷
石堰坪的农田，是土家人用几百年时间在大山上雕刻出来的。
从山脚到山顶，一层叠着一层，春天灌满水时像一面面镜子，夏天禾苗青青像铺了绿毯，秋天稻谷金黄像流了一山的金子。
这里没有大型机械，牛耕、手插、镰刀割，依然是最传统的农耕方式。
每一粒米，都来自双手与土地的对话。
农耕实践：
插秧体验：挽起裤腿、赤脚下田，学习插秧的技巧，感受泥土的温度。
田间管理：参与灌溉、除草、采摘，了解作物从播种到收获的全过程。
捉稻田鱼：在稻田里体验徒手捉鱼的乐趣，感受田间野趣，认识稻渔共生的生态智慧。
节气课堂：结合二十四节气，讲解农耕民俗与作物生长规律，让知识在田间活起来。
光盘行动：每餐践行“光盘”，让珍惜粮食成为发自内心的习惯。
爱心菜园：孩子们亲手种下一片蔬菜，委托村里老人照看，收获后送给留守老人，让劳动更有爱。
@稻田鱼与抓螃蟹
土家族特有的“稻鱼共生”智慧——鱼吃杂草，鱼粪肥田。孩子们排成一排，轻轻踩水把鱼往浅处赶。当一条滑溜溜的稻田鱼被双手捧起，全场欢呼。
午后溪水清凉，卷起裤腿，和结对伙伴一起翻开石头，看螃蟹横着身子逃跑。笑声洒满溪谷，友谊在嬉闹中生长。
@打糍粑·清晨的手艺与心意
清晨，孩子们在村中长辈的指引下体验传统打糍粑，亲手将软糯糯米捶打成绵密糍粑。打好的糍粑一部分用于公益义卖，所得尽数留存，余下的都会赠予村里留守老人。
成长收获
让孩子感受——每一粒米都来之不易，劳动需要汗水与耐心。
让孩子了解——土地与自然的神奇循环，稻鱼共生的古老智慧。
让孩子懂得——用自己的双手创造价值，并分享给更需要的人。
@吊脚楼群 · 土木之间的千年智慧
石堰坪村的吊脚楼，是土家族建筑的活化石。
它们依山而建，一半靠山、一半悬空，下面用木柱支撑，上面住人，下面养牲畜。
每栋楼的朝向、门窗的雕花、堂屋的布局，都藏着土家人的智慧与信仰——背山面水、聚气藏风，人与自然和谐共生。
吊脚楼的智慧
榫卯结构：孩子们可以亲手拆装一个微缩榫卯模型，感受“木头会自己咬紧”的神奇，理解不用钉子的力学智慧。
悬空营造：为什么一半悬空？——防潮、防野兽、节省平地。这是土家人与山地相处的智慧。
雕花寓意：堂屋门窗上雕刻着蝙蝠（福）、鹿（禄）、喜鹊（喜）……每一刀都是祖辈的祝福。
材料与防腐：为什么用杉木？为什么刷桐油？学习古人如何让木头百年不腐。
这些老房子，是土家人祖祖辈辈生活的见证，也是中华建筑文化的瑰宝。
研学实践：
建筑研学：探访吊脚楼群，学习榫卯结构、建筑布局、营造技艺，读懂土木之间的智慧。
手绘长卷：用画笔记录古村风貌，创作属于自己的古村手绘长卷。
保护行动：为吊脚楼制作保护标识牌，向村民和游客宣讲古村保护的重要性，从学习者变为守护者。
手作体验：学习竹编、草编等传统手工艺，沉浸式感受非遗技艺的匠心与乐趣。
土家故事会：邀请村里老人讲述土家传说、民谣、节庆习俗，让孩子们在故事中读懂一方水土。
成长收获
让孩子了解——吊脚楼背后土家族的建筑智慧与文化根脉。
让孩子学习——不用一钉一铆的榫卯结构与自然共生的营造理念。
让孩子懂得——守护传统建筑，就是守护我们共同的精神家园。
@天门山 · 湘西第一神山
天门山是张家界的海拔之最，主峰1518米，因山顶绝壁上有一个天然穿山溶洞而得名“天门洞”。
要上天门山，得坐世界最长的索道——全长7455米，从市区直接坐到山顶，脚下是万丈深渊，眼前是群山如海。
山顶有一条惊险的玻璃栈道，脚下就是悬崖；还有999级“天梯”，从洞口一直铺到山下。
天门山也是地质学的天然课堂——喀斯特地貌、石芽、溶洞、天坑，每一处都是地球亿万年的记忆。
研学实践：
- 地质科考：观察喀斯特地貌，了解天门洞的形成原理，探究山川的变迁。
- 植被认知：识别高山植物，记录不同海拔的植被分布，了解大自然的生存智慧。
- 净山行动：化身“山林清道夫”，沿途捡拾垃圾、分类回收，向游客宣讲环保理念，用少年的力量守护绿水青山。
- 天梯毅行：挑战999级台阶，互相鼓励、携手前行，在坚持中磨砺意志。
- 成果记录：将所见所学整理成《微光公益成果册》，留下完整的成长记录。
成长收获
让孩子学会——在挑战中磨砺坚毅品格，在协作中凝聚团队精神。
让孩子懂得——守护绿水青山，是每一个少年的责任。最美的风景，是弯腰守护山河的身影。
参与乡村服务、生态守护等公益活动，
完成6天支教实践，可获得30小时志愿北京公益时长。
见过苍山负雪的孩子，心中自有辽阔；
曾为他人点灯的孩子，此生不会迷路。
这个夏天，
让少年与世界，温柔相撞，彼此照亮。
行程安排
D1张家界集结|微光启程
下午：抵达张家界，统一接机/接站，入住
下午：开营仪式，团队建设、公益筹备
晚上：观赏《魅力湘西》，内务整理
D2张家界→石堰坪村|支教日·小小讲台
上午：走进乡村校园，举行结对仪式
支教课堂：同桌共学
梦想课堂：站上讲台分享自己的故事与梦想，也听听伙伴的梦想
中午：学校食堂共进午餐，践行“光盘”行动
下午：共读一本书、课间游戏
校园微公益：清扫公共区域、布置整理图书角、爱心墙
晚上：同伴分享会，互赠手作小礼物，手账记录
D3石堰坪村|农村日·稻田与匠心
上午：梯田农耕实践(插秧/灌溉/采摘/晾晒等)
摸稻田鱼：下田摸鱼，感受稻鱼共生智慧
抓螃蟹：溪边翻石头，与伙伴一起嬉闹
下午：吊脚楼研学
刷桐油护楼：为古楼刷桐油，悬挂保护牌
爱心菜园共建
晚上：手账记录，分享白天的趣事
D4石堰坪村|农村日·烟火与约定
清晨：打糍粑体验
上午：背上农作物，去乡村集市
分组义卖，体验吆喝、称重、算账
用义卖所得为留守儿童购买生活用品
如若当日集市未能开放，
便会以农事比拼所得奖励金，
为留守儿童购置生活物资。
下午：
入户陪伴：走进结对伙伴的家，一起生火、洗菜、做饭
共担家务：喂鸡、扫院子、劈柴、挑水
晚上：家庭夜话、星空下的约定
农村集市为固定日期开放，
本次活动中的农村体验日，
将根据实际集市日期灵活调整安排。
D5石堰坪→天门山|奇峰研学
上午：告别古村与伙伴，前往天门山
地质科考：探究喀斯特地貌
森林生态：植被认知、气象观察
下午：
公益净山行动
999级天梯徒步挑战
晚上：编写《微光公益成果册》
D6张家界返程|微光永续
上午：
非遗手作共创课--湘绣DIY
微光公益成果展
结营仪式：颁发公益实践证书
中午：统一用餐，整理行囊
晚上：前往机场/车站，返程，研学之旅圆满落幕
*该行程为活动标准行程，在活动总量不变的情况下，主办方会根据天气原因、不稳定因素等实际情况，提前告知并对该行程进行顺序调整
费用说明
【活动费用】4980元/人
【费用包含】
1、当地交通大巴费用
2、住宿费用：2晚市区标间费用、3晚民宿标间费用
3、活动费用：营期内的（首道）景区门票、索道费用与课程体验费用、活动项目费用、工具物料包费用等
4、餐饮费用：5顿早、10顿正餐（其中天门山活动当天午餐是简易餐包：面包+牛奶）
5、随队工作老师费用补贴
【费用不含】
1、目的地往返机票/高铁费用
2、第一天早午餐、最后一天晚餐
3、行程中其他个人消费
4、费用包含未提及当其他费用，因迟到所造成当活动损失
【退改政策】
如成功报名后因个人原因取消行程，
提前15天可全额退款；
提前14-7天可退50%；提前6天将不予退款；
开营后由于个人原因自行离团的，不予退费。
招募信息
【活动时长】6天5晚
【活动营期】
第一期：2026年07月09日-07月14日
第二期：2026年07月23日-07月28日
第三期：2026年08月05日-08月10日
第四期：2026年08月13日-08月18日
【活动地点】湖南*张家界
*我们会统一代订飞机票（活动费用不包含飞机费用）
【交通方式】飞机
参考航班：
去程 CA8609 14:00-16:30
返程 CA8610 17:15-19:40
【招募对象】独立儿童（7-15岁儿童）
【招募人数】15人/班
安全保障
住宿标准
ACCOMMODATION
· 张家界市区：双人标间酒店，独立卫浴、24小时安保，安静舒适
· 石堰坪村：入住乡村民宿中，简单干净、师生同住、分区管理。
虽然没有酒店豪华，但能让孩子真实体验乡村生活，学会适应与珍惜
（注：乡村条件有限，但我们会确保基本卫生与安全，夜间定时查寝，全程陪伴）
特色餐食
SPECIALTY MEALS
· 市区用餐：定点餐厅，荤素搭配、营养均衡
· 乡村用餐：农家大锅饭，土家家常菜——腊肉、时蔬、米饭管够。
食材新鲜、简单朴实，让孩子尝尝“从地里到碗里”的味道
· 全程倡导“光盘行动”：每一餐都不浪费，让珍惜成为习惯
安全保障
SECURITY GUARANTEE
· 师资配比：1:5，研学导师、生活老师全程陪护
· 安全管理：实时报备、夜间巡查、动态监护
· 交通保障：正规旅游车队，驾龄丰富司机，车况合规
· 保险保障：人身旅游意外险
· 医疗保障：配备急救包、常用药品，联动就近医疗点
· 实时反馈：家长群每日播报，照片、视频同步分享
报名须知
【注意事项】
行程中拍摄照片组织方有权使用宣传推广，如介意请提前告知~
【 关于不可抗力】
因目的地发生不可抗力：
1、导致全部行程或部分行程取消，主办方将退还未发生的实际费用，但不再承担除此之外的其它损失，还请谅解；
2、导致行程变更，变更后增加的费用由客人承担，减少的费用退还客人。
注：如因客人出发地发生不可抗力或第三方原因导致无法在集合地汇合，需要客人自行做好相应调整，我方会尽力帮忙协调，但不承担因此而增加的费用，因行程耽误而没有参加的景区、活动、住宿费用无法退还。若我方提供后续集合方案但客人自愿放弃行程，则按"退费说明"相关退款政策扣除费用。
*目的地发生的不可抗力包括但不仅限于：目的地突发暴动（中国外交部、旅游局出具红色出行警告），旅游路线途中发生地震、洪水、台风等自然灾害，目的地发生大规模传染病；
*第三方原因包括但不限于：航班满员、停运、国家政策限制等。
