「上海体育」2024奥林修斯羽毛球夏令营（21天）合理的安排辅助运动训练

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课程详情

夏令营主旨：

本届羽毛球夏令营的宗旨是丰富国内外中小学生的暑假生活，增强青少年体质，提高羽毛球运动水平，培养营员的运动兴趣、激发运动潜能，启发和培养营员的独立自理能力、集体生活能力和交往能力，学会在陌生环境中与人相处，学会关爱他人，在互相信任和帮助下发展友谊，更好的融入团队，在集体生活中提高独立能力、增加自信心。

夏令营形式：

夏令营营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在基地内。用餐标准为专业营养师配餐；宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。

夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。

除专业的羽毛球训练，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种球类的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。

夏令营课程安排：

羽毛球营是以羽毛球训练为主要特色，夏令营内容主要包括课堂授课与旅游活动。

分班教学形式，根据每名营员的身体素质和技术水平分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，课程辅以不同形式的身体素质训练，着重发展营员的力量、速度、耐力、柔韧等素质，培养营员团结协作能力。羽毛球项目对身体素质的要求是相当高的，在抓好全面身体素质训练的基础上，着重发展专项身体素质。羽毛球实战训练与理论训练相结合，实践讲授专业羽毛球各项动作、技术，做到熟练掌握羽毛球基本技能，完全了解羽毛球运动的基本知识，在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学。资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。

旅游活动，让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。

中外文化交流让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。

夏令营优势：

1、具有丰富的组织青少年活动的成功经验，形式活泼多样，融知识性、趣味性于一体。

从07年开始组织夏令营以来，有400余名来自世界各地的青少年朋友参加我们的夏令营，而且每年都有营员连续报名参加。看着孩子们在我们这里快乐的成长，由不懂事到懂事的变化，所有一切准备的辛苦费心、组织的奔波劳累都消逝在孩子们那一张张笑脸中。老营员的衷心肯定和新营员的满意回馈让我们每年都更有信心将夏令营活动组织得更好，更完善。

2、配有专业的教练团队，制定科学的训练计划

集结了优秀的教练员与羽毛球运动员，为夏令营制定一套有效、快速掌握羽毛球技巧的教学方案，寓教于乐。

3、安全夏令营基地，清新校园氛围。

奥望营地淀山湖国际营地毗邻淀山湖畔，位于长三坐落于中加国际教育角一体化示范区核心区内，营地主干道康力大道位于G50高速上海金泽出口三公里处，虹桥枢纽40分钟车程。园区校内住宿区环境秀美，空气清新，教学区体育设施齐全一流，教学场所整洁，四处环绕的田径运动场、足球场，绿树荫荫掩映下的篮球馆、游泳馆、击剑馆、羽毛球馆、体操房、健身房、桌球馆、设备先进的攀岩馆、芭舞房、马术馆、健美操房.让您的孩子体验别样感受。

奥林修斯夏令营羽毛球集训特点：

1，根据青少年特点安排羽毛球训练课程，专业训练模式，理论实践结合；

2，按照营员身体素质和技术水平分为初级班、中级班、高级班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学；

3，合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质，为营员掌握运动技能提高运动能力打下坚实的基础；

4，资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能；

5，进行实战比赛模拟，提高战术的运用能力；

6，结合羽毛球的技术特点对营员进行意志品质教育，培养营员吃苦耐劳的体育精神和勤于锻炼的运动习惯提高心理素质。

趣味拓展

老师全程带队

以实践体验激发营员潜能；以能力拓展促进营员个性和谐发展及综合素质全面提升；培养营员集体观念，交往能力，实践精神，创新意识。

自习时间

老师监督纪律

多元素质教育·训练之余，学习也不能落下，善学善思，全面协调发展

辩论赛

少年意气·风云激辩

拥有基本的公众辩论演说能力，在最短的时间内清晰凝练地表达自己的观点，是孩子们必不可少的“软实力”

运动理论课

老师生动讲解

专业运动教练讲解专业运动理论知识，在理论教授的基础上视觉直观示范性指导教学配合讲解讲点赛事，让营员主动参与赛术分析

文艺汇演

视觉盛宴

炫酷青春

一场文艺汇演，不仅可以调动营员们的训练激情！

更给了他们一个舞台展示自己，增强自信！

电影时光

励志·亲情电影欣赏

我们的“独立日”

暖心时光

自立时光

来奥林修斯度过一个爱上运动，收获友情和经历，改变生活习惯的暖心营旅

行程安排

费用说明

基本流程：咨询----报名----夏令营通知----开营----夏令营活动----结营

报名费用：9980元/人（3周）；

费用包含：

课程设计、培训费，一套营服费，教练、生活老师费、食宿费、课程中涉及到的所有物资费、保险费。

费用不包含：

营员从家往返营地交通费用。

退费须知：

以预付款预定名额，若有特殊情况，请在开营前14天联系招生老师，予以退还预付款。

接站费用：

1、火车站和汽车站(虹桥站，上海站，上海南站)单趟接送收费标准为100元人

2、机场(虹桥机场、浦东机场)单趟接送收费标准为200元人

3、团队接站标准(火车站：1人按单趟接送标准100元人，第2人起按每人收费50元人；机场：1人按单趟接送标准200元人，第2人起按每人收费100元人)

注：

500定金即可享早鸟优惠和预定名额，开营当天补齐余款+签署协议；

后续可调剂营期和开营前14天无理由退定金，开营前14天内定金可延期使用。

招募信息

招生对象：6-16岁青少年。

招生人数：30人(按年龄及技术水平分组训练)

招生计划：至开营日前，名额有限，报满为止。

21天营

第一期：2024年7月07日-7月27日

第二期：2024年7月28日-8月17日

参营地址：上海青浦区与苏州吴江区交界处康力大道1号(中加枫华国际学校)

集合地点：上海市徐汇区零陵路(东亚体育文化中心-7号门)或自行营地集合

给予孩子个性化的关注

◆营员和导师配比1:8

◆建立独立的个人资料档案，针对特殊的爱好和习惯，一对一的进行关注和辅导。

◆每天早上、中午、晚上密切关注营员身体状况，确保营员身体健康。

◆细心照顾孩子的起居，夜间轮班进行站岗、查铺，给营员盖被子，给予适当帮助，引导孩子独立生活

◆“纵容”孩子的童真，做孩子最好的朋友，经常和营员谈心，帮助孩子成长

给孩子展示的平台

丰富的活动，提高综合素质

才艺表演会，如果您的孩子多才多艺，不妨帮助孩子准备一个小节目，我们的舞台等着您孩子的表演

安全保障

安全保障

营地位于上海周边国际学校，24小时安全监控系统，校内安保人员24小时巡逻，采取全封闭形式，营员食宿、训练全部安排在校园内。

关于紧急情况处理：

奥林修斯人一直把营员的安全问题放在第一位！

十五年的办营经验，已经让我们有了一套完整的奥林修斯体系，严格推敲的活动流程、简单干净的生活环境、封闭式的营地管理、久经考验的师资团队、完善合理的应急措施，确保孩子的营队活动安全、健康、快乐！

夏令营配备应急药箱，校内医护，营员受伤或不适，

第一时间联系家长的同时妥善进行应急处理

【24小时夏令营专用车辆】用以一切突发事故处理及送诊服务。

营区距最近医院5到8分钟路程。

(夏令营活动为每位营员购买必要保险，人身意外伤害保险15万元/人)

我们比任何人都关注孩子们的安全！

后勤服务

提供完善的训练机制

经验丰富的举办机构

安全、完善的训练场地

细致周到的保护措施

半军事化管理、团队行动，杜绝单独行动，做到有组织有纪律。

报名须知

家长注意事项

*开营前请务必准备好营员的【健康码】

夏令营报名当天办理流程(*特殊时期需配合营地工作人员安排，例：戴口罩，测体温，排队自觉保持距离等)

1、签到

2、缴费

3、签《健康承诺书》《夏令营合同》

4、领营服、营员牌

5、家长无其它事可离营

(*为减少人员聚集，且停车位有限，麻烦请即行即离，感谢配合)

注：开营当天人数较多，为减少人员聚集，精简开营办理流程，建议在开营前一周交齐夏令营尾款，缴款后保留好付款截图，并立即与报名老师联系。

按照您所报营的开营时间，在开营前一周：

(冬)夏令营组委会按照您报名表留的电话/电子邮箱等联系方式通知您^_^

主办方如有活动变化(冬)夏令营会及时通知营员和家长。

注：如果家长及营员方假期参营安排有变，需在开营前{14天}联系我们，距开营{14天}以内退营，则定金不予退还。

*入营前，请家长协助我们做好孩子的入营纪律教育，叮嘱孩子要遵守训练营各项纪律；

*营员身体或心理健康有特殊情况的，请家长提前告知；

*营员入营期间，家长(监护人)电话务必保持畅通，以免特殊情况教官和您及时联系。

*(冬)夏令营分小组由指导老师照管，全程陪同营员吃住行等。

因此在这里，我们要求营员们无论遇到任何困难和问题要及时告知营长和指导老师，尤其是出现健康问题感觉不适时、与其他营员发生矛盾时、有必要的自由活动要求时、活动中擦伤划伤时等。

营员应保证具备能够完成(冬)夏令营所有项目的健康条件。如有病史，尤其是传染病，突出性疾病，如哮喘、先天性心脏病、癫痫等疾病，应在报名时主动告知接待人员，在抵达营地时，主动告知营长和指导老师，并随身自备急求药品，以防止突出疾病。

如营员在入营前隐瞒病史，在夏令营期间因隐瞒病史而出现身体不适，为保障营地内其他人员的身体健康及安全，夏令营管理部门将视情况安排其退学或给予相应处理，且所收学费不予退还。

*(冬)夏令营属集体性活动，广大营员属未成年人，因此，要求营员必须认可并认真执行《(冬)夏令营营规》，否则不准入营。

入营物品准备

(冬)夏令营营员入营都需要准备什么？

体育用品：

不同的运动营携带体育用品不同，根据所报营种携带；

网球营：需带球拍；

羽毛球营：需带球拍；

各营均不需要携带球类体育用品；

游泳营营员需自带泳裤/泳衣、泳帽(其它营无需携带)眼药水、大浴巾；

减肥营营员可根据个人情况，有羽毛球拍，网球拍的，可以携带，也可不带；

随身物品：

*水杯(大)或运动水壶(大)(不要带易碎材质)

*鞋：各营营员要带和所报营搭配的运动鞋供训练时穿(例：篮球营必须穿篮球鞋，足球营必须穿足球鞋)；

*换洗衣物：建议带6套以上运动服(方便运动的衣裤)、凉拖鞋、多条内裤、多双运动袜(毛巾袜/绵袜)、睡衣；

(生活老师会辅导孩子清洗自己的衣物，携带数量根据孩子的需求而定)；

*减肥营运动量大，请务必带运动袜(毛巾袜/绵袜)，不要穿丝质袜或其它材质袜子。

*生活用品：背包、雨衣、防晒喷雾或防晒霜、帽子等防晒用品、面巾纸或擦汗毛巾；

*备用口罩10个；

洗漱用品：

*牙刷、牙膏、洗漱杯(不要带易碎材质)；

*毛巾、浴巾、洗发液、沐浴液、洗衣液、衣架/晾衣夹、梳子等洗漱用品；

Ps：洗脸盆营地提供；

学习用品：

暑假作业、课外读物(营内也可提供)、笔、字典等；

注：需要带现金吗？

营员家长常常会担心自己的孩子参营，花费不够，其实在我们的(冬)夏令营项目中，包含了吃、住、行、游、娱乐等所有的费用，营员不需要带一分钱也可以完成整个(冬)夏令营的活动。在以前的(冬)夏令营中，出现过营员丢失钱物的情况，造成了不必要的损失，因此，考虑到营员们必要的个人消费，我们建议每个营员只需携带少量零用钱。

关于药品：

中暑类药品、常见感冒、拉肚子儿童药品、跌打扭伤药物喷剂，此类常用药品营地负责提供；

个人需要的非常用药品，请携带，并附用药说明，开营时交给生活老师。

不能公用的药品，请自行携带，例如痱子粉、防蚊水等皮肤、口腔用药以及营养保健类药物务必自备!

严禁携带

所有营建议不要携带

关于手机，不要携带智能手机，可以带只能接打电话的手机；

若特殊情况携带智能手机，入营后由老师保管；

营员们有时还会携带数码相机、MP3、小型摄像机等贵重物品，极易造成损坏，甚至可能出现丢失的可能；

因此，我们要求营员们参营不能携带以上贵重物品。若损坏丢失，后果自负。

如功课需要携带笔记本电脑，非学习时间需交付老师保管；

另：禁止携带游戏机、刀具等危险物品。

瘦身营不能携带什么？

零食(瘦身期间会按专业营养师安排进行就餐，零食会影响瘦身计划效果，所以一定不能带!否则将视为甲方单方面违反签约减肥合同)。

问答时间

家长问：(冬)夏令营期间如何如营员联系，通过什么途径了解营员情况？

大奥答：家长可以通过与营员的生活老师或(冬)夏令营负责人员联系获知营员情况。

为了营员能尽快融入营地生活

入营后的前一周建议家长先不要和营员联系~~

后期每周三、周日晚20：00-21：00点会安排一次亲子通话

(其他时间如有特殊情况需要联系营员，请直接联系生活老师或教练)

家长问：可以探望吗？有事可以接营员出营地吗？

大奥答：本(冬)夏令营为全封闭式(冬)夏令营，家长除特殊情况外不能随意探视，以免影响正常课程和训练教学，若需请假，请提前同(冬)夏令营负责人请假获准后可以出营地。

家长问：结束时如何接孩子及具体时间？

大奥答：结营当天，家长可选任一种方式接营员：

1、闭营当天下午14:00点左右在中加枫华正门接营员；

2、若需乘坐大巴，请提前与报名老师联系提前预约；