「河南拓展」2021郑州军事蜕变夏令营（28天）

课程详情

品牌介绍：

八一军事夏令营是面向全国中小学生举办的“军-教-研-学”系列以军旅励志、生存教育、素质拓展、感恩教育、心智培养为主题的军事研学活动。是针对青少年精心研发设计，以军校模式管理体系，注重青少年身心成长教育，开展对青少年军事素质的培养，行为习惯的养成教育，生存能力的提升训练。八一军事训练营始终坚持军营文化与校园文化相结合的教育理念，课程设计上既具有军营特色，又符合青少年年龄特点；军教结合，训管到位，突出青少年思想品德和军营生活的养成教育；强调对营员体能和技能的综合训练，强化素质教育和思维拓展，培养营员的综合素质能力。

优势课程：

1、生命安全训练：红十字知识、自然灾害、家庭安全与健康教育、火灾避险、应急救护、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学；

2、军事文化励志：军事文化励志育人，培养学员懂得责任与担当，建立积极向上的人生态度；

3、助力感恩成长：唤醒营员的感恩意识，懂得知恩、感恩、报恩，坚定信念，树立远大理想；

4、生活技能训练：个人生活卫生、内务整理，时间观念培养；

5、行为习惯养成：军人形象气质、品格的塑造磨炼，文明礼貌、仪容仪表等行为习惯的规范养成；

6、军事射击体验：激光真人 CS、三大战役、军事模拟；

7、野外生存体验：定向越野；帐篷搭建；野外炊事。

特色科目：

军人形体训练、礼仪礼节训练、真人CS实战、实弹射击演练、枪械常识、军事指挥训练、战地伪装、战地救护、战地工事构建、防暴恐教学、紧急集合、军事国防知识、心智拓展训练、自救互救技能、防身术、手榴弹教学、 野外生存能力训练、感恩教育

课程体系：

1、习惯养成教育——执行军人一日生活制度，培养营员良好的生活自理习惯；学习军人的日常行为规范礼仪礼节，塑造军人形象。

2、军事拓展训练——挑战个人极限，培养营员自控能力，磨练意志，挖掘潜能，开拓思维，提高营员综合素质，锻炼其团队协作、沟通融合能力。

3、军事技能训练——掌握防护格斗战略战术等军事技能基本功，增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，加强组织纪律性。

4、生存能力训练——野外生存能力训练，掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，陶冶情操，净化心灵，舒缓压力，释放心情。

5、心智能力培养——有效沟通，释放内心情感，增强抗挫、抗压及情绪管控能力；强化责任目标，培养自信心，增强学习动力；

6、应急自救训练——普及营员自救保护常识，面对紧急情况下消防逃生、防化险情的处理及应急反应能力。

7、安全防范教育——安全防范预设预想，增强防范意识；从思想上认识安全重要性，防校园暴力、防恐知识及心理预备，学习遇到危险时的处置办法；

8、感恩励志教育——唤醒营员的感恩意识，学会知恩、感恩、报恩；强化吃苦精神，坚定信念，树立远大理想，励志人生；

9、综合素质拓展——开展丰富的实践活动，强化学员的探索精神与创新意识，启发想象力与创造力，认识自身潜能，提高综合素质与潜能。

行程安排

第一阶段：军体基础训练+团队融合+兵团拓展
施训目标：新兵入营，逐步适应军旅生活，进入基础施训阶段，培养军事素养，塑形正体，规范行为习惯；使学员重新认识和评价自我，完善个性品质，磨练意志，激发潜能。融入团队，学会竞争与合作，培养团队意识，增强集体荣誉感。
第 1 天	上午	新兵入营	进入军事营区，办理入营手续，介绍教官和辅导老师；发放军用物资及装备；
	下午	开营仪式 组建兵团	入营动员，授旗仪式，营员宣誓并签署军令状，宣布营队纪律； 破冰融合，分班分组，明确职责强化责任心使命感；
	晚上	军人内务训练	参观军人内务，学习物品整理和摆放、叠军被、打背包；训练生活自理能力；
第 2 天	上午	军人礼仪与行为规范	文明礼貌的训练与军人仪容仪表及日常行为规范养成；
	下午	单兵队列训练	训练军人形象，军人气质品格磨炼。立正、稍息、跨立、停止间转法、蹲下与起立、敬礼礼毕；三大步伐；正步、齐步、跑步；
	晚上	军旅文化交流	老班长讲述部队的优良传统和部队英模故事，营员交流互动，发表个人感受；
第 3 天	上午	军事体能与防护	擒敌拳操练；强化体能，锻炼身体韧性和协调性，学会主动出击和自我防护；
	下午	体能训练	翻轮胎训练，强健体魄，增强耐力
	晚上	励志教育	触发学员内心深处的情感，强化励志教育，感受军旅情怀，写《军旅日记》；
第 4 天	上午	生命安全训练	红十字知识、自然灾害、火灾避险、交通安全知识区等模块的模拟体验与教学；
	下午	应急自救保护	家庭安全与健康教育，学习急救包扎、自救保护等险情处理；
	晚上	军歌嘹亮	拉歌比赛，感受团队力量增强集体荣誉感；
第 5 天	上午	军事技能训练	匍匐前进，掩护与隐蔽，卧倒与起立；磨练意志、强化战斗意识；
	下午	兵团拓展	孤岛求生、智力解锁、密码破译；总结分享；
	晚上	军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；培养责任心，树立集体观念；
第 6 天	上午	野外生存	定向越野、辨别方向、寻找水源、捡柴生火、野炊、搭建帐篷，站岗巡逻；
	下午	真人CS野战对抗赛	三大战役--《丛林夺旗战》、《歼灭战》、《攻坚战》；增强团队荣誉感；
	晚上	战备紧急集合	增强时间观念，提高营员面对紧急情况下的应急反应能力；
第 7 天	上午	军事综合训练	单兵队列训练，军体拳回顾复训；阶段性总结，训练成果汇报表演；
	下午	晋升授衔仪式	评选出“优秀班级”和“个人标兵”；激发营员比学赶帮超的荣誉感；
	晚上	军事影片	猎人训练纪实；强化营员敢于吃苦，乐于吃苦、不怕吃苦的优秀品格；
第二阶段：军事技能实战+生活能力实践+感恩教育
施训目标：军事技能与拓展活动相结合，锻炼营员的技能操作实战能力，培养营员的安全防范、自我保护意识；激发其勇于创新的积极性和主动性，培养社会责任感；励志教育，激励学员在挫折中产生自信和坚定的信念，树立远大理想。
第 8 天	上午	军事技能训练（一）	格斗实战，战术训练；学会保护自己；
	下午	军事拓展	鳄鱼湖，两人三足，雷区取水；总结分享；
	晚上	八一军旅好声音	丰富军营文化生活，展现青春风采，鼓励每个营员登上梦想舞台；
第 9 天	上午	军事障碍竟技	感受团队作战大比拼，全力以赴强化责任目标，激流勇进，强化勇争第一精神；
	下午	军事科目训练	反恐战备、伪装、潜伏军事练习
	晚上	《迷彩下的成长》	有奖征文；励志人生，树立远大理想：
第 10 天	上午	军事技能训练（二）	军体拳（训练身体的灵活性和协调性，以及攻防能力）；
	下午	军事拓展	挑战不可能、舞动奇迹之动力圈；总结分享；
	晚上	军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；
第 11 天	上午	军事技能训练（三）	低桩网、穿越封锁线；磨炼意志、锻炼协调性；
	下午	军事体能	武装奔袭，负重五公里行军；磨炼意志、强化吃苦意识、增强战胜困难的信心；
	晚上	亲子连线	家长与营员通话时间；营员与家长报平安；
第 12 天	上午	体能特训	挑战平衡木训练、极限飞轮；
	下午	射箭比赛	培养营员的协调平衡能力、注意力集中等；
	晚上	军旅日记	《一封家书》写给爸妈的信；回顾训练期间的收获和成长与父母分享快乐；
第 13 天	上午	军事战术训练	战术队形，哑语手势；学会察言观色、增强默契配合；
	下午	手工实践	军事野炊，锻炼孩子独立动手能力
	晚上	班务会	班级总结；培养语言表达能力；
第 14 天	上午	军事战术应用	战壕对抗训练，军事技能综合训练；检验训练成果；
	下午	晋升授衔仪式	阶段性总结，训练成果汇报表演，评选出“优秀班级”和“个人标兵”；
	晚上	战备紧急集合	增强时间观念，提高营员面对紧急情况下的应急反应能力；
第三阶段：军事强化训练+思维谋略+心智拓展
施训目标：提升挫折抵抗能力；培养主动学习习惯，树立正确的竞争意识，学会和他人分享与合作；培养战胜困难的勇气，坚定意志、建立自信、乐观、自律和责任感。增强国防观念和安全意识，强化爱国主义、集体主义观念，激发学员爱国情怀；激励和鼓舞学员在成长的道路上自信、自强，坚定理想信念。
第 15 天	上午	军事强化训练（一）	防侵害、防校园暴恐实用技能；学会自我保护；
	下午	急救训练	心肺复苏、急救法则； 学会自救与互救掌握知识增强本领；
	晚上	军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；增强集体荣誉感；
第 16 天	上午	军事强化训练（二）	圆木体能，冲刺体能极限；磨练意志，强化战胜困难的决心和信心；
	下午	思维拓展	激情节拍、风采报数；总结分享；
	晚上	励志影片	《阅兵纪实》；感受祖国强大，增强爱国意识；
第 17 天	上午	百米障碍赛	培养营员的不畏艰险，独立勇敢的军人精神
	下午	心智拓展	驿站传书、杯水传情，总结分享；
	晚上	亲子连线	家长与营员通话时间；营员与父母报平安、分享快乐与收获；
第 18 天	上午	生存挑战	克服羞涩和恐惧，主动出击，依靠自身努力完成任务；
	下午	勇闯魔王关	激发学员对成功的渴望和成功的向导。
	晚上	超极演说家	培养孩子自信心，增强学习动力感受个人成功的魅力；
第 19 天	上午	军事强化训练（三）	攀爬逃生，16种安全绳结运用技能；掌握逃生技能；
	下午	超极勇士	牵引横渡、定点清除、潜伏阻击，智能体能技能的综合考验；
	晚上	交通安全教育	交通安全教育 学会观察安全风险、认清交通标志；遵守交通法规；
第 20 天	上午	军事强化训练（四）	泥滩战术、轮胎阵；磨练意志、锻炼吃苦能力；
	下午	思维拓展	呼吸的力量，培养组织指挥和沟通协调能力；总结分享；
	晚上	军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；增强集体荣誉感；
第 21 天	上午	军事战术应用	CQB战术技能，执行与沟通，军事强化综合训练；
	下午	晋升授衔仪式	阶段性考核检验，训练成果汇报表演，评选出“优秀班级”和“个人标兵”；
	晚上	安全防范训练	典型暴恐事例剖析，安全防范预设预想，增强防范意识；从思想上认识安全重要性；
第四阶段：野外生存训练+军事模拟+感恩教育+情感表达
施训目标：野外生存能力训练，要求学员掌握野外生存技巧，野外险情处置，野外应急措施，培养营员的领导力和战斗力，适应多元化作战要求，全面提升军事结合素质。模拟军演演习，在艰苦条件下完成特定军事任务，感受战场的硝烟弥漫。
第 22 天	上午	军事技能综合练习训练	学习军人的雷利风行；激发学员对军人的崇高敬意，深化营员的爱国主义精神
	下午	定向寻宝	识别路线，借助于指南针和地图保证寻宝方向；学会辨别方向、提高生存指数；
	晚上	战备紧急集合	增强时间观念，提高营员面对紧急情况下的应急反应能力；
第 23 天	上午	野外行军	长征路上，培养营员分析判断、决战组织指挥能力和团队协作能力；增强吃苦性；
	下午	战地救护	多元化作战要求，战地救护，学习包扎、固定、担架、搬运等基本技能；
	晚上	班务会	总结讲评；个人谈感受；
第 24 天	上午	防恐模拟演习	反绑架劫持的教学与模拟演习，城市防恐知识及心理预备，防卫与逃脱；学习遇到危险时的处置办法；
	下午	军事模拟作战	实兵对抗，穿越火线，突出重围；
	晚上	亲子连线	营员与父母报平安分享胜利的果实；
第 25 天	上午	军事基础综合训练	改变孩子懒散、拖延等各种不良习惯，规范行为习惯，加强自我管理能力。
	下午	体能训练	体力攻坚战：折返接力、立卧撑、高抬腿、展腹跳
	晚上	军人内务大检查	卫生大扫除，内务卫生评比、发放流动红旗；增强团队意识和个人集体荣誉感；
第 26 天	上午	情感表达	听，那来自心灵的声音（我想对你说）；分享收获与成长；
	下午	感恩的心	学习手语“感恩的心”，增强感恩意识，懂得知足，学会珍惜
	晚上	军旅之歌	拉歌比赛；增强集体荣誉感；
第 27 天	上午	军事定向闯关	龙行千里、联合舰队；锻炼团队意识；
	下午	军旅印迹	照片墙——军旅生活写真，留下精彩瞬间；
	晚上	“军旅之声”文艺晚会	《军旅之声》之难忘今宵；才艺展示；
第 28 天	上午	感恩教育	风雨人生路（让孩子体会家长的辛苦付出，学会知恩、感恩、报恩）；
	下午	闭营仪式	回顾总结、汇报表演、颁发荣誉证书、合影留念；发放纪念品，向军旗告别、胜利凯凯旋。

八一军特训营作息时间表
时 间	科 目
起床/洗漱	06:00—06:20
军事晨练	06:20—07:00
军人内务	07:00—07:30
军事用餐	07:30—08:00
军事调整	08:00—08:30
军事主题课程（1）	08:30—09:20
军事主题课程（2）	09:30—10:20
军事主题课程（3）	10:30—11:20
军事用餐	11:30—12:00
军事午休	12:00—14:00
军人内务	14:00—14:30
军事主题课程（4）	14:30—15:20
军事主题课程/作业（5）	15:30—16:20
军事主题课程/作业（6）	16:30—17:20
军事用餐	17:30—18:00
军事调整	18:00—18:30
生活自理能力训练	18:30—19:30
军事主题活动	19:30—20:30
军事点名/主题班会	20:30—21:20
就寝	21:30

费用说明

1、营费：7280元/人(营地食宿、训管、服装、道具、资料、保险等费用)；

2、接机、接站：火车站单趟接送收费标准为160元/人，机场至营地单程200元/人；

(接站接机服务需出发前5日将学员乘坐车次或航班信息、抵达时间等发送给咨询老师)

招募信息

营期安排：共招四期，每期限招80人，8-10人编为一个班，按年龄段进行分班。

第一期：7月11日—8日07日

第二期：7月18日—8月14日

第三期：7月25日—8月21日

第四期：8月01日—8月28日

营地地址：河南省国防教育基地

报名条件：

1、年满6-17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史之少年均可报名；

2、家长积极配合与学员共同填写报名表，突出学员个性及特长，以便制定营期成长规划；

3、家长(监护人)签署入营安全协议，并提供24小时联系电话及紧急呼叫备用电话；

安全保障

八一军事特训营（杭州营区） 后勤保障
项目名称	标准及要求
住  宿	军营宿舍（8-10人间），军用四件套、空调、脸盆等。
军事用餐	早餐：鸡蛋、花卷、凉菜、咸菜、牛奶、豆浆等； 中餐：两荤两素一汤、米饭/馒头、水果； 晚餐：两荤两素一汤、米饭/馒头；
安全保障	1、营期内赠送保额20万元意外伤害险；   2、大型旅游公司大巴车和驾龄10年以上经验丰富的老司机驾车；   3、营地全封闭式管理，训练、活动场所设置明显安全提示，安全员24小时监督巡视；   4、专业培训合格教练、教官、辅导员24小时跟班管理，与营员同吃、同住、同训练，每个营房配备一名教导人员； 5、营地内设置24小时医务室，配备有应急军事医疗设备及经验丰富的队医。
互动沟通	1、开营当天添加家长微信，每天辅导员定时发送孩子在营生活和训练情况及活动照片；   2、根据各营要求，固定时间营员与家长电话沟通； 3、配备专业跟队摄像人员，营员精彩照片闭营当天上传云端供家长下载；   4、家长紧急事情可拨打基地24小时热线或者辅导员手机。
学员守则	1、学员须严格遵守营地规章制度、纪律要求和作息时间，按时参加各项训练活动； 2、学员在辅导员的督促下自己每天动手洗衣服和整理内务，并记录军旅日记；   3、学员要保护环境，爱护公物及营地设施设备；   4、禁止携带大量现金及贵重物品，如携带手机，入营交辅导员统一保管。
军营发放物品	1、个人生活用品：军用水壶、水盆、花露水、被单、枕头； 2、训练服二套：短袖短裤军装一套、长袖长裤军装一套、帽子一顶； 3、少年特种兵：配发第2项军用品之外，另外配发军靴1双、军用球鞋1双、军用背包1个；
营员需携带物品	1、个人洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、洗发液； 2、个人生活用品：长袖长裤1套、短袖短裤1套、内衣2套、运动鞋2双、袜子3双、拖鞋1双； 3、营员可携带备用金（建议100-200元）及手机，入营有辅导员统一保管； 4、有一定特长者，可携带节目所需服装、道具等； 5、学生假期作业请酌情带到营地并做好计划（学习用具/笔/本/课外书籍等）；

报名须知

赠送物品：

军训长服1套，体能服1套，军用帽子1顶，军用水壶1个，军旅日记1本，结业证书1本。

学员需携带物品：

1、个人洗漱用具(牙杯/牙刷/牙膏/毛巾/洗涤用品)；

2、个人生活用品(换洗衣服2套/内衣2套/运动鞋2双/袜子3双/拖鞋1双)；

3、学生假期作业(学习用具/笔/日记本/课外书籍等)请酌情带到营地，并做好计划；

4、少量备用金(建议短期营100元/长期营300元，入营时交给教官保管，离营时交还)。

报名须知：

1、年龄6-17周岁，身体健康，无先天性疾病或遗传病史的青少年均可报名参加，家长需如实告知；

2、家长需准确提供营员信息，有效身份证复印件，监护人24小时紧急联络电话；

3、家长需告知学员性格偏向及特点，方便教官和辅导老师制定教育方案，更好的让学员适应军营集体生活；

4、夏令营活动采用全封闭军事化管理，营员统一食宿，活动期间不安排家长探视。