巅峰减重减肥训练营·上海总部奉贤区基地简介
巅峰减重夏令营 2025年03月07日 阅读:
巅峰减重总部基地位于上海市奉贤区,紧邻“上海之鱼”风景区,远离喧嚣尘上,闹中取静,是集体测、运动、餐饮、住宿为一体的高端减肥训练营。基地距离上海浦东国际机场约1小时,距上海虹桥机场约40分钟车程,距5号线奉贤新城地铁站约1.6公里,区域内交通便利。
超3000㎡的综合训练场馆,运动设施一应俱全,训练区内多环绕式半落地窗,视野开阔又通透。沉浸式运动体验,让每一位学员都能畅享属于自己的享瘦时刻。
6大核心课程体系,“2H+2H+1.5H”课程规划,助力运动减肥效果。在日常课程的基础上,每周一、三、五的1.5小时特色课程,在保证科学健康的前提下,更加开心地达到理想的减肥效果。
搏击操课
药球训练
有氧舞蹈
星级酒店住宿环境,多款不同标准的房型,装修典雅大方。每层楼均设有独立洗衣房供学员使用,定期的专人客房清洁服务,让您心无旁骛专注于减重。
我们为您提供专属减肥减脂的营养配餐模式。营养师会根据每位学员的基础代谢,结合WHO(世界卫生组织)基础代谢推算表,定制专属营养餐,控制总能量摄入。学员在营用餐根据“3+1”模式进行,即早餐、中餐、晚餐和加餐,杜绝饥饿导致基础代谢下降。