「福建户外」2023厦门·欧森营地能量女孩夏令营（5天） Awesome Girls

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课程详情

2022年北京冬奥会，谷爱凌登上了自由式滑雪的最高奖台，也站上时代的风口，成为这个时代人见人爱的“现象级偶像”。实力强，颜值高，才艺多、性格好、成绩棒，“五育并举”。很多人说，谷爱凌不就是我们想把女儿培养成的样子吗？

我们也清楚地知道，很多的成功没有办法复制，孩子无法也无须成为谷爱凌，她们要做的，只是而是成为她们自己。

好的教育是唤醒，是发现，是开掘，是探究，是帮助。2023欧森营地能量女孩营，希望通过5天4夜的营会体验，帮助女孩找到思维独立、举止有节、审美高雅、内心勇敢的自己，成为美而不柔弱，刚而不僵硬的Awesome Girls！

#01

营会亮点

1、提升女性意识，强化女性身份认同

营会为此也将通过意识唤醒工作坊、礼仪课堂、人文茶席、服饰美学等多元体验活动，有意识地帮助孩子进行自我认知，让孩子发现女性自身的魅力并提高自我价值感，从而强化女性意识，学会真正地接纳自己。

2、能动能静，女孩，不止一面

营会在设置人文艺术课程提升女孩儿们艺术美感、人文素养的同时，亦设置了一系列的考验孩子勇气与毅力的户外挑战项目来培养女孩自信多元的样貌，让她们在之后的人生道路上能够不受性别角色的禁锢，成为更好的自己。

3、接纳不完美，勇敢展示自我

在本次营会我们也将贯彻“宁愿错得勇敢，也不被完美绑架”的理念，以舞蹈为媒介，贯穿营会始终，让孩子们在欢快音乐的韵律之中，自由舒展肢体。

#02

营会内容

在我们的营会中坚信，所谓女孩样，就是让女孩敢于做自己，欧森女孩，可以是窈窕淑女，也可以是能量女孩，让女孩们不轻易被外界标签束缚，活出多样的自我是我们的目标。接下来，一起跟着小编来看看女孩营的精彩安排吧！

女性，并非只是一个生理外貌特征，更是一个心理体验和认同的过程。营会希望通过这个模块，唤醒孩子的自我意识，让孩子在对自己性别认同的前提下，重新审视自己作为女性的心理情感与生命体验。

在营会的第一天，我们将通过趣味游戏、艺术创作、深度对话等多种活动形式，带领孩子对于于社会强加给自己的性别特质及责任会进行思考、辨析，有选择地接受。

01“勾勒你眼中的对方”

邀请孩子两人一组，拿起画笔“勾勒出你眼中的对方”，并用便签纸写下对对方的三个关键印象，并进行交流。我们时常透过别人的眼睛，来认识自己。当孩子拿起这张由同伴绘制的画像时，望着这张熟悉而又陌生的脸盘时，会有什么样的反应？

用勾线笔描绘对方的模样

我们希望通过这样的形式，看到别人眼中的自己，并回顾自己眼中的自己，进而重新审视自我，发现不一样的自己。

游戏互动中孩子们的精彩瞬间

02“什么是美？”

什么是美？美有标准吗？谁来定义美？“美”始终是女孩子最关心的问题。借由这看似简单的问题，和孩子们展开讨论，并通过有趣的案例，呈现不同时代的审美变迁，进而让孩子意识到，美没有标准的答案，美是广义的形容词，更是你想成为的任何名词、动词。

学会接纳自我，欣赏自我，不被世俗定义，活出最鲜活的自我，爱美不焦虑，天真不矫情，自爱不拧巴，即便狂风大作，依然有“我就是我”的自信和底气。

孩子们积极回答问题、玩小游戏

讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度。

在第二天的活动中，我们将邀请资深的礼仪培训师，通过讲解、演示、练习、模拟等多样的形式，帮助孩子意识到礼仪的重要性，成为一个有礼有节、自信优雅的女孩。

邀请专业的礼仪老师开讲

01礼仪的养成

礼仪是个人美好形象的标志，亦是人际关系和谐的基础。优雅的举止，得体的谈吐，都可以通过后天的学习来养成。

礼仪小课堂开课啦：握手、微笑环节

礼学课堂将从问候称呼、礼貌用语的学习，到站姿、坐姿、行姿、站姿的练习，再到各种实际场景中的礼仪应用，带领孩子熟悉并掌握基础礼仪规范，提升个人气质与涵养。

孩子们竖起耳朵认真听讲

休谟说：“美并非实物本身的属性，它只存在观赏者的心里。”在生活中亦是如此，生活处处有美的存在，皆是美学。我们将带领孩子从以下几个模块课程，引导孩子静下心来，用双手感受器物的温度，用双眼欣赏色彩的和谐，用心捕捉生活中的美丽瞬间，进而逐渐提升孩子的美学素养。

01人文茶席

《梦华录》让中国的点茶、吃茶文化，再度步入大众的视野。人文茶席，是渗入了东方美学和人文情怀而构成起来的茶空间。人文茶席的设计，并不是仅拘泥于壶，匀杯，茶盏的摆放布局，而是要讲整个茶席与周边环境有机融合，使整个茶席在环境中不显突兀。

导师们进行茶艺演绎

这个环节中，我们会带领孩子了解茶器，欣赏茶艺表演，同时，尝试让孩子根据“时令节气”，设计与布置茶席，并为自己与同伴沏一壶好茶，品一杯香茗，在充满仪式感的茶会中，感受美的氛围，提升美的意识。

孩子们的茶道尝试

02服饰之美

衣袂当风，裙带轻飘……当下，“汉服热”愈发升温，形成一股新的潮流。亲手设计并制作一件汉服，将会是一种怎样的体验？

参观七茶研究所

营会将以小人台立体剪裁的形式，带领孩子了解服装的基础知识，并发挥天马行空的创造力，设计与制作自己理想传统服饰，体验一把服装设计师的创作快感。

剪裁汉服制作中

孩子们的作品展示

在第四天，终于到了户外的主场啦！此次，我们将带领孩子回归山野，设置了考验孩子们勇气与毅力的定向越野、丛林飞跃的户外项目，也设置了有趣的攻防箭项目体验。通过一系列的户外挑战，提升孩子的自信心，培养孩子的冒险精神。

01定向越野

探索天竺山，让每个孩子都学会掌握识别方向的技巧，无论是出行，或是寻物，快速找到正确的道路，往往能事半功倍。

这一环节，导师们将教授他们各种方向识别方法，通过找到任务点，完成任务，这场寻宝之旅已经到了最激烈的阶段，孩子将通过所学知识，在挑战赛中加以运用，去寻找相对应的目标点，夺取属于自己的胜利宝藏，走向终点，走向胜利!

穿梭在山林之间

02丛林飞跃

克服恐惧的过程，亦是成长的过程。我们为女孩们设置了一个丛林飞跃的项目，希望孩子们能够站上高台，坚定内心，冲破心理恐惧，在快速移动于丛林中，享受挑战极限的快感与突破自我的成就感。相信这样一份冒险体验，在未来孩子们面对挑战之时，能够成为一份宝贵的经验。

03攻防箭

它是由美国引入的一种全新的竞技类团队体验活动，具有高度参与性与团队协作性，非常适合应用于团队活动中。攻防箭趣味与竞技相融、策略与智慧并存、对抗与交流同行，是个人与团队的完美结合。

感受攻防箭，能量爆棚

以舞会为形式，邀请女孩儿们盛装出行，让孩子们郑重地走一次红地毯，在掌声与瞩目之中，迈出自信的第一步。

舞会的现场布置

这个舞会将是孩子们绝佳的社交场景，也考验着孩子们的举止、谈吐、姿态等礼仪素养，另一方方面，也是孩子们享受音乐、释放天性、展示自我的一个平台，在或是优雅或是热烈的舞蹈中，尽情跟随音乐节奏，自然律动。

表演才艺：多才多艺的欧森女孩们

舞会开启：和舞伴一起提起裙摆，翩翩起舞

行程安排

费用说明

营会价格：4680元/人/期

费用包含

1.餐饮：第1天至第5天：早餐(第1天不含)、午餐、晚餐(第5天不含)；3荤3素1汤，下午茶点；

2.住宿：营地(3人1间房)；

3.保险：10岁以下20万保额+10岁以上50万保额；

4.小组及生活导师总体配比1：6/1：7.工作人员配比1：3；

5.抵达营地后的活动项目、营服、横幅、门票、导师、摄影师、结营礼包

费用不含：

6.往返安妮香草园交通费：根据人数情况可提供厦门统一大巴交通，费用另外均摊。

退款说明：营员因个人原因不能继续参加营会活动，可申请退营，营费按照如下原则计算退费：

1、开营前7日(含当日)通知取消，费用退100%；

2、开营前5日(含当日)通知取消，费用退70%；

3、开营前3日(含当日)通知取消，费用退50%；

4、开营前2日(含当日)通知取消、不予退款。

招募信息

营会地点：厦门·安妮香草园（厦门市海沧天竺山森林公园）

营会时间：

2023年7月9日-7月13日（营位告急）

2023年7月23日-7月27日（已满）

2023年8月06日-8月10日

招募人数：40人/期

师资配比：1:8

住宿安排：3人住一间

餐饮安排：三餐自助形式

安全保障

营地介绍

安妮香草园营地

安妮香草园毗邻距离厦门市区40分钟车程的海沧天竺山森林公园，位于地铁二号线天竺山出口。园区以“香草”为主题，打造香草主题生活馆、主题民宿、香草料理等特色内容，为您提供亲子营会、自然教育、美学教育课程，致力于成为厦门最具特色的自然体验目的地。

报名须知

营会服务须知

1.报名成功后成长顾问将与您取得联系

各位家长在报名成功后，将由成长顾问与您取得联系进行第一次行前沟通，沟通参加营会的一些注意事项，以及家长和孩子们对营会的期待。

2.开营前一周成长顾问将再次与您取得联系

开营的日子近在咫尺，家长和小朋友们一定感觉心情激动，兴奋中又带着些小焦虑。我们的成长顾问将在此时联络您，叮嘱您注意事项和提醒您勿忘的行李清单，同时也将跟您和小朋友进一步沟通，让你们对即将到来的营会多些了解，消除紧张，多些期待。

3.营前三天添加营会专属客服微信/加入家长微信群

A.请各位家长于开营前添加客服老师微信，备注学生姓名例如：**妈妈/**爸爸，以便营期中老师跟家长随时联系。

B.家长微信群仅供客服老师给家长发通知信息、营会照片、课程分享所用。为了保证每个家长能及时收看到老师发的信息和照片，请家长不要在该群内发表任何 、视频以及个人的评论。特别提醒，不能随意转发政治言论。

C.如果有其他疑问或个别要咨询的问题，请私信联系客服老师

4.营会期间沟通：

A.最及时的沟通——微信群的照片。营会期间的每一天都会由我们媒体部工作人员在微信群上发布营会的活动照片

B.最贴心的沟通——客服人员。客服人员随时关注每个家长和孩子，知晓大家在营地的情况，随时提供最贴心的服务

行李清单

我们为营员准备了营会行李清单。建议您与营员一起收拾行李，不仅能够让营员对自己所携带的物品更

加清楚，同时也是很好的亲子互动时光呢！

1.个人证件原件(陆籍孩子提供身份证或者户口本；港澳台籍或外籍孩子提供护照，回乡证或者台胞证)

因营地办理入住需要，务必带原件，证件全程由导师保管，返程交由家长，避免孩子丢失。

2.便携式水壶(营地有冷热水供应，为方便孩子随身携带喝水，请备好便携式水壶)

3.运动鞋2~3双、洗浴拖鞋1双

4.衣物：日常换洗衣物3~4套(建议带1件薄的长裤和长袖)，袜子3~4双，睡衣1套，薄外套1件

5.雨伞，防晒霜，帽子

6.泳衣(若天气许可，水战可用上)

7.洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、浴巾、洗发护发用品、沐浴露、梳子、以及其他日常使用的洗浴及洗漱用品

8.个人常用药品：营地配备日常常规药品，但是建议给营员携带平常常用药品，可由生活老师协助营员保存携带的日常用药

欧森提供：1件营服T恤

※以上是我们建议的行李清单，与我们相比，作为父母的您一定更加了解孩子的需求，请根据需要做相应的增添或者减少。

注：不建议金银首饰等贵重物品。如发生大额大于100元财物遗失，我司不承担相应责任；禁止携带游戏机、手提电脑、管制刀具等