沙漠夏令营注意事项有哪些?

　　沙漠夏令营注意事项有营员需慎重携带贵重物品、营员不得携带违禁品入营、有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的队员不适合参加此次活动、所有将在沙漠中跋涉的人，身体必须健康。体质弱者、年老者不应冒险，不应过高估计自己的体力等。

沙漠夏令营十六大注意事项

　　1、营员需慎重携带贵重物品(数码相机、摄像机、手机、电子词典等)，如有携带请妥善保管，一旦丢失，后果自负。

　　2、营员不得携带违禁品入营(易燃易爆品、刀具等)，发现后将由老师统一保管，营期结束后退还。

　　3、学员在营地期间采用全封闭管理，不提供家长探望。营地提供营长热线作为紧急联系方式，如遇特殊情况，家长可直接与营长联系。

　　4、请家长在学员入营期间保持联系方式畅通，建议手机24小时开机。

　　5、有心脏病史，高血压病史以及医生建议不适合剧烈运动的队员不适合参加此次活动

　　6、证件类(检查是否携带身份证，驾驶证，银行卡等必要物件)

　　7、在沙漠与戈壁中行进，除正确判定方位之外，要注意三个相互依存的因素：周围的温度、活动量及饮用水的贮存量。

　　8、在沙漠中行进，路途是遥远的，没有汽油、冷却水等供应，更没有维修服务点。所以，必须保证你的车辆一切正常，加满汽油。

　　9、沙漠探险是十分艰苦的，又受医疗条件限制。所有将在沙漠中跋涉的人，身体必须健康。体质弱者、年老者不应冒险，不应过高估计自己的体力。

　　10、在沙漠中，生存的首要条件是有足够的饮水。在沙漠中旅行、要根据你所制定的计划要求，带足你所需要的水。盛水容器要轻便、不易破碎;为保险起见，要多带几个容器。

　　11、在沙漠中大自然提供的食物是十分有限的，全靠事先准备以延续你在整个沙漠中的活动。在遇险自救时，如果饮水不足，你不应吃东西，因为食物只会增加你对水的需求。

　　12、装备上，做好防晒工作，防晒霜，防晒帽，防晒衣等。手杖(必须带，沙漠里行走不比陆地，遇到松软的沙子，每一步都很吃力)，背包，合适的运动装，运动鞋，舒适的袜子，头巾或口罩(沙漠里风沙大，一定要保护好眼睛，鼻子，耳朵)，沙套等。

　　13、食品上，需要带方方面面的了(因为沙漠里当然没有像样的超市)火腿肠，面包，压缩饼干，卤蛋，方便面，等等，要注意甜咸搭配，营养均衡，还应该带些水果(沙漠里能吃上水果是一件很幸福的事!)当然，最最最重要的是带上足量的水了

　　14、还应该做一些其他的防护措施，比如，手机或相机注意保护好镜头，防止沙子侵蚀;早晚温差大，注意保暖，带上厚外套;提前看好当地天气预报，适时出行;一定紧跟团队，保持联系。

　　15、在沙漠探险、旅行等活动，时刻都有迷路的危险。你出发之前应学会怎样阅读地图、怎样使用罗盘、怎样依夜晚星星确定你所处的方位。

　　16、出发进入沙漠之前，一定要给家人及朋友留下活动日程表，说明你要去什么地方、将经过哪些道路、与谁同行、计划走多长时间、预计何时返等。

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