苏州拓展基地有哪些?10大拓展训练基地一览！

苏州拓展基地有苏州银泉山庄拓展基地、苏州太湖迷笛营公园拓展基地、苏州太湖西山绿光农场拓基地、苏州月季园培训基地、苏州太湖牛仔乡村拓展基地、苏州木渎镇穹窿山拓展基地、苏州采香泾生态园拓展基地、苏州阳山拓展训练基地、苏州木渎拓展基地、苏州白马涧拓展基地。

1、苏州银泉山庄拓展基地

苏州银泉山庄拓展训练基地，位于苏州市吴中藏书镇五峰山麓。东临灵岩山，南望太湖度假区，西靠光福香雪海，北依天池山，距苏州15公里、光福机场近在咫尺，水陆空交通便捷。

银泉山庄占地108亩，建筑面积1万多平方米。分南园北区：南园清池一泓，环以假山亭轩廊阁，竹林葱郁，循径探幽，移步换景，处处入画；北园风格迥异的10幢红顶建筑，又如镶嵌在绿野之上的十颗璀璨红宝石，美不胜收。

基地拥有41套近百张床位的标准客房，4幢高档雅致的别墅楼群，可同时容纳200人用餐的各式中西餐厅，5个多种规格的会议室和大型会场，6条跑道的保龄球馆、室内网球馆、桌球房、游泳池、健身房、歌舞厅、棋牌室、垂钓、大型拓展基地，可谓设施先进，功能齐全，集吃、住、会、玩于一体，是娱乐休闲、企事业会议、员工培训和旅游的理想场所。

2、苏州太湖迷笛营公园拓展基地

苏州太湖迷笛营公园拓展基地，位于江苏省苏州市吴江区七都镇太浦河北岸与太湖交汇之处的东太湖湖畔，是一个以自然、乡村、手工劳作、田园生活为主旨的观光体验公园。

太湖迷笛公园这里是浦江源头，一级空气二级水质，水盛草美，野趣天然。拓展基地位于公园西北角，是景区“一园三区一线”的重要组成部分。

基地内配套齐全，设施完善，建有极限攀岩架、拓展区、镭战区、连体冲关区、卡丁车等各种活动设施，能同时满足600名学员同时拓展及培训。

迷笛小镇以欧洲中古小镇为原型设计建造，音乐馆、洞见塔罗馆、自酿啤酒屋、面包房、橄榄西餐厅、格林大厨房环绕围合，形成圆形广场，公园占地面积约800亩，大体可分为以下几个区域：小镇、手工村、农场、牧场、露营区、游船水域、入口服务区。

3、苏州太湖西山绿光农场拓基地

苏州太湖西山绿光农场拓展基地，占地面积五百亩，主要规划建设区分为九大区域：水果采摘园、可爱动物区、香草花园、绿光广场、住宿区、温室养生餐饮区、休闲娱乐区、DIY教室、体能活动区，欢迎广大游客前来休闲观光。

在这里，太湖绿光休闲农场专为您开辟了各种丰富多彩的旅游休闲项目：您可以与大自然亲密接触，亲身体验收获蔬果的喜悦、亲近动物的乐趣；您还可以骑上骏马，在跑马场上尽情驰骋；或者玩一把卡丁车，切实体会一回“跑跑卡丁车”中漂移的刺激；又或者转一转无花果迷宫，发掘一下自己拨繁去冗的潜力。

太湖绿光农场更让人惊喜的是，这里有着大片的香草花田，您不需要远渡重洋到普罗旺斯，就可以徜徉在美丽的香草花园中，感受薰衣草、迷迭香的迷人香味，享受到阳光、香草、法国乡村般的自在生活。清清花果香，悠悠田野趣。

在餐饮方面，农场基地玻璃温室生态餐厅是华东最大的主题餐厅，可容纳2000人同时就餐，五彩斑斓的各色植物，潺潺溪水，提供太湖三白等湖鲜和西山特色农家菜及各式中餐。烧烤区设有篝火舞台，可让200余人在烧烤的同时，享受精彩的歌舞表演。

4、苏州月季园培训基地

苏州月季园培训基地，位于苏州市相城区盛泽湖的南畔，总占地面积1000余亩，总投资6500万元。是长三角唯一的月季主题公园，也是国内最大的月季公园。

苏州盛泽湖月季公园在保留原有生态湿地形态的基础上，内设体育健身、游船码头、休闲茶吧、婚庆摄影、赏花长廊等休闲旅游项目，使公园成为融“生态保护、休闲娱乐、花卉观赏”为一体的特色月季花卉主题公园;并展销各类月季盆栽苗。

阳澄万丽酒店配有大小会议室4间，多功能厅168平方米，且有活动舞台，可以满足不同客人的会议要求，会议室都配有先进的多媒体音响设备。全景会议室2间，一间可以最大容量120人的会议，另外一间最大容量为45人的会议室，同时会议室旁配备了VIP等候室一间。

5、苏州太湖牛仔乡村拓展基地

苏州太湖牛仔乡村拓展基地，坐落于太湖中心岛——西山岛,太湖环绕,山峦叠落，岛内景点众多，乃苏州度假胜地。度假村按照美国西部小镇风格建造，整体上体现出一种粗犷、豪放的原生态风格“与你一起开创健康、和谐、可持续的生活方式”！

苏州西山牛仔乡村俱乐部基地陆地面积达600多亩，水域面积有200多亩；提供绿色餐饮、住宿、户外游乐、会务等服务，为华东地区的综合性大型度假村，是企业团体康乐活动、公司团队旅游、庆典、会议、年会、拓展培训、游乐、白领自驾游、情侣度假、亲子游、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游的理想活动场所。

江苏苏州西山牛仔风情度假村基地，苏州太湖之畔---新兴大型综合游乐基地。陆地占地600多亩，水域200多亩,集吃住游乐于一体，为华东地区少见的综合性大型活动场所之一，其可以同时容纳千人以上的大型活动，其配套设施一一齐全，山青水明，风景怡人，是团体会议、拓展、培训、游乐、度假、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游等良好的活动基地。

6、苏州木渎镇穹窿山拓展基地

苏州木渎镇穹窿山拓展基地，坐落于“苏州有名景区——穹窿山景区内”，位于苏州木渎古镇以西4公里，藏书镇南1公里，是国假AAAAA级景区。景区气势雄伟，地域宽阔，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。

景区是苏州地区非常大的“天然森林氧吧”，林间氧气充足，空气中负离子含量每立方米达2万个，是一般空间负离子含量的400至500倍。拓展基地风景幽美，景区不仅拥有丰富的自然资源——苏州地区很大的“天然森林氧吧”，更是集政治、军事、宗教、人文于一山的文化名山。

基地涵盖所有拓展训练项目，包括高空项目、场地项目、室内项目、定向项目和野外项目等。

（1）高空项目——个人挑战类：断桥＼空中抓杠＼天梯＼团队桥；

（2）场地项目——团队合作类：背摔＼雷阵＼电网＼求生墙＼七巧板＼罐头鞋＼罗马炮架＼有轨电车＼鼓动人心＼孤岛求生等。

7、苏州采香泾生态园拓展基地

苏州采香泾生态园拓展基地，位于中国历史文化名城苏州西郊的太湖之滨，交通便利，依山傍水，景色秀美，人杰地灵。生态园山清水秀，环境优雅独特，是苏州太湖旅游度假胜地的重要组成部分。

苏州采香泾生态园占地面积400余亩，主要经营项目有：葡萄基地、餐饮、住宿、会议、垂钓。基地培育有来自法国的葡萄品种，采摘周期长达六个月。游客在这里可采摘、品尝、购买优质葡萄，参与互动体验式生态游，感受田园生活情趣。餐饮设有中餐厅、茶餐厅、户外烧烤区。

苏州户外拓展训练采香泾生态园具有丰富的户外拓展场地，还拥有高空场地、水上场地，是苏州市区最完善的拓展场地之一，用餐方式也有多种选择，团队桌餐、大锅灶、户外烧烤应有尽有。

8、苏州阳山拓展训练基地

苏州阳山拓展训练基地坐落于新区阳山温泉度假山庄内，背靠阳山，绿地成荫,山青水秀。专业的拓展训练设施一应俱全，一年四季均可做户外培训，基地配套设施齐备，适合企业团队参加户外拓展训练以及室内培训、年会及各类培训，是企业员工休闲、度假、培训学习的绝佳场所。

商务设施：大型的会议中心和多类不同功能的中小型会议室，具备多功能的的会议视听系统，专业的会议服务团队，满足10~1000人各种商务活动的需要。

休闲设施：山庄拥有大型拓展场地，攀岩、缅甸桥、毕业墙、背摔等项目。并拥有6000平米草坪

9、苏州木渎拓展基地

苏州木渎拓展基地坐落于苏州木渎风景秀美的天平灵岩山麓，占地四百余亩，花园26万平方米，以欧式建筑与东西方园林特色融为一体。

训练基地拥有：高空(天梯、抓杠、断桥)，毕业墙、背摔、孤岛、雷阵、同心鼓、不倒的森林、迷宫等30多项拓展器械。同时拥有50把CS枪。

拥有各类客房222间(套)，中西餐厅5个，餐位700个，能容纳300多人的功能厅及大小会议厅13个，配套设施齐全，有KTV、游艺机、歌舞厅、健身房、桑拿、游泳、保龄球、桌球、壁球、网球、棋牌、美容美发、正婷女子SPA、佳逸健身、瑜珈等。

10、苏州白马涧拓展基地

苏州白马涧生态园龙池风景区户外拓展训练基地位于苏州高新区枫桥街道西部，占地1.5平方公里，离市中心16公里，是苏州西部旅游的重要组成部分。景区以自然、生态、文化为特色，集休闲观光、旅游度假为一体，这里的古韵、秀水、灵山、幽林，被人们誉为“苏州的九寨沟”，城市中的“世外桃源”。

苏州白马涧拓展基地2009年7月建成投入使用，建有3000多平方米的大草坪，可开展高空攀岩、空中断桥、空中抓杠、空中断桥、天梯协作、云中漫等高空拓展基地，可开展车轮滚滚、毕来墙、生死电网、信任背摔、赌球大战、齐眉棍、盲人方阵等几十人地面项目，水上缅甸桥、水上平横木等多个水上拓展项目。

白马涧生态园拓展基地具备大型活动资质，配套设施齐全。基地内分为四个自然景区和两个大众休闲区，团队在团建过程中身处优美环境，体会苏州园林的景观特色，在团建过后领略大自然风光。

以上就是苏州拓展训练基地有哪些的相关介绍，总之，本文介绍的这10个苏州拓展基地不仅设施齐全，而且每年有很多的报名，有感兴趣的可以详细咨询一下。

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