上海体育夏令营课程速览，精选三大项目点燃运动热情

炎炎夏日，培养孩子的运动兴趣、激发内在潜能。资深教练团队将根据每位营员的体质特征，量身定制科学训练计划，让孩子在快乐中掌握游泳技能，全面提升身体素质。

推荐课程：2025奥林修斯游泳夏令营（21天）培养营员的运动兴趣、激发运动潜能

课程特色：

1，根据青少年特点安排专业游泳课程；

2，针对每个营员体质特征，制定科学有效训练计划，保证营员能够迅速的提高游泳水平，全面提高身体素质和挖掘运动潜能；

3，合理的安排辅助运动训练，全面提高营员的身体素质；

4，资深教练和专业夏令营训练团队采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能；

5，在集体生活中培养营员团队协作能力、组织能力，磨练营员的意志，提高营员的自理能力，勇于挑战自我，从而全面提高综合能力。

优惠价格：11200元拼团减200

推荐课程：2025太阳岛户外拓展夏令营（7天）国际范儿营地的“顶流”

课程特色：

上海营地隐蔽在绿野仙踪的林荫中，全部是厚软的真草地覆盖，平时定期由专业的园林工人养护，夏令营期间仅供游美孩子使用，没有拐弯没有斜坡，孩子们可以肆意奔跑、减少了受伤的几率。休息的时候孩子们可以前往树荫下，有水补给，真正诠释了Greenwood的意义。营地远离闹市，无论是在哪个角度都很出片。虽然上海营地在北京、上海、千岛湖3个营地里最小，却是最集中、活动转场快的，步行可达。这座“上海的后花园”期待着每个孩子的到来！

夏令营活动的音乐教室、手工教室、魔术教室、戏剧舞台等多功能活动中心，分门别类，井然有序。拥有宽敞的室内空间。此外，还有近200平方米的艺术教室空间，以及四个小型教室，每个可容纳平均30人。这些宽敞的室内活动空间确保了营地即使在雨天也能顺利组织活动。太阳岛度假酒店鼎鼎有名的“人造沙滩”和泳池，孩子们可以从彩虹冲浪滑道一跃而下、去造波池里随着浪花翻腾、踩着白沙来一场沙滩排球赛，在水上充气乐园释放夏日热情。

马术、溜索、CS和攀岩，统统不在话下，尽收囊中。同时，像营地里最受孩子喜爱的经典活动，皮划艇、Gaga球、营地篝火，自然是经典依旧。

优惠价格：9800元

推荐课程：2025上海减肥达人夏令营（28天）

课程特色：

·每一位孩子入营，都会做一次全面的体质测评，包含医院体检、人体成分分析、体适能测试、体态评估，每一份数据都专业权威，教练根据数据一对一个性定制科学、健康的减肥方案。

·5大体系44+种课程，60%有氧燃脂+40%无氧塑形。黄金时段训练，高等体育机构技术支持，高效科学，事半功倍。

·结合青少年体适能课程、AFAA专业减脂课程，配备[美国体适能授权课程][Ten'minute]最佳搭档塑形循环、活力有氧操、搏击等课程，全面提升孩子的心肺耐力、平衡柔韧、肌肉耐力等体适能元素，提升孩子体质、体能，增强青少年抵抗力。

·积极响应国家号召，增设中高考体育考试项目训练，提升孩子的体育应试能力，让孩子提前迈入好学校。

·减肥达人采用半军事化全封闭式的管理模式，站军姿、练军拳、整理内务等，改变孩子懒惰、拖延症、不爱做家务等不良习惯，锻炼孩子独立自主的生活能力、自我动手能力以及团队纪律意识，养成良好的生活习惯。

·孩子成长过程中，因为学习和生活中逐渐形成的不良坐姿等习惯，O型腿、高低肩、含胸驼背、脊柱弯曲等问题会严重影响孩子身心健康。减肥达人研发“体态矫正”课程，矫正孩子含胸驼背、脊柱弯曲、O型腿、高低肩等不良体态，帮助孩子恢复健康好体态。

·生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程，提高孩子健康减肥意识，培养孩子自我减肥能力，让孩子成为健康小专家。

·羽毛球、篮球、游泳课等，丰富多彩的课堂，让孩子爱上运动项目。活力有氧操、杠铃塑形训练、儿童搏击操等课程，通过课堂表现发掘青少年运动天赋，重点培养。

·开展户外活动，让孩子亲近大自然，解放天性，打开心扉。应急避险知识学习，提升孩子的应急反应能力。拓眼界长见识，培养孩子独立意识。

优惠价格：20800元

无论是想掌握游泳技能、体验户外乐趣，还是追求健康体魄，上海体育夏令营都能满足您的期待。选择适合的课程，让孩子在专业教练的指导下，收获自信、健康与友谊，开启一段难忘的夏日蜕变之旅。

2025暑期夏令营免费咨询热线：400-600-4539