「宁夏亲子」2026沙海星河国庆假日营（5天）黄河、沙漠、西夏文化…走进星星的故乡

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营长说：

如巍峨苍凉的贺兰山下，黄河冲刷着宁夏平原形成了璀璨的文明，黄河文化、西夏文化都是中国历史文化里璀璨的明珠。被三大沙漠包裹着的土地，因为黄河的青睐，形成了西北荒漠里的惊艳绿洲。

4.3万平方公里沙漠之上，璀璨银河横跨天际，500万颗行程熠熠生辉。沙漠、繁星、黄河、长城、贺兰山、西夏王朝…这些浩瀚壮阔的宁夏元素，构成了漠北人文游学的极致体验。

在这里，课本里的西北不再是文字。我们想带给每一个家庭的不单单是一次简单的旅行，是在辽阔的塞上大地，既能纵情于大漠黄河的壮阔风光，释放天性，也能完成历史、民俗、自然科考的沉浸式亲子的陪伴成长…

当课本里的西北

不再是书上简单文字！

奔腾的黄河、辽阔的大漠

化成宁夏最生动的亲子课堂

✔触摸贺兰山千年岩画，读懂神秘的西夏过往；

✔走进回族人家，制作八宝茶、扯馓子，近距离感受鲜活的非遗民俗，读懂不一样的民族文化；

✔乘坐羊皮筏子横渡黄河，看百年古塔建筑伫立河畔；

✔走进沙漠，不止是畅快玩耍，更去实践麦草方格治沙，学习沙漠取水，观察荒漠动植物，让孩子真切理解生态与自然的力量。

✔镇北堡影视城，化身故事角色，完成一场专属亲子微电影。

……

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一晚入住沙漠腹地特色酒店

亲子共枕星河沙海入梦

【高颜值+高舒适度双重buff加持】

大漠观星不需要很贵，但需要很会选！精心挑选携程旺季均价￥1300+的沙漠腹地民宿，一房难求，保证大家此次宁夏之旅不留遗憾～

*本次沙漠酒店国庆价格参考

一家一舱，面钱前落地窗框入绝美沙景，精致又小资，颇有腔调，除了玩玩玩就是拍拍拍，刷爆朋友圈。

白天冲沙骑驼肆意撒欢，夜晚围坐篝火仰望大漠星河！整晚不受风沙侵扰，独立卫浴的加持，床品舒适，带给孩子沙漠露营的轻奢感！

这就是我们想带给大家的宁夏！不去走马观花打卡景点，用轻松悠闲不费妈的度假模式，让孩子沉浸式游学，让家长轻松甩开烦恼！

行程亮点

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超精彩

活动内容安排

Introduction of the Activities

博物馆是历史的保存者，文化的记录者、过去的见证者。时间与空间在此凝聚，历史与今日在此交织，人类文明在此汇聚。

而在银川博物馆，便是探索西夏王国的开始。作为西夏历史的保存者、见证者，馆里承载着厚重的历史底蕴与丰富的文化内涵。就好像一座时光之门，我们在此聆听历史的回响，感受文化的魅力。当我们置身于这些文物面前，仿佛能够穿越时空，回到那个遥远的年代，感受西夏风貌。(*提前到的家庭可统一安排前往)

贺兰不语，岩画有声。贺兰口岩画遗址区，这里是贺兰山岩画分布最为集中、最具代表性的区域，分布着近6000幅岩画，创作时间跨度达3000至10000年。

远古先民以山石为纸、石器为笔，把太阳崇拜、狩猎日常、部落图腾凿刻在崖壁：太阳神的放射纹路、神秘人面像、手印图腾、成群的野兽，每一道刻痕都是没有文字的史诗。

在专业老师带领讲解下，亲子家庭可以系统了解岩画的创作年代、游牧民族的生活背景，重点认识人面像、狩猎图、太阳神等核心题材。

沿途木栈道平缓好走，孩子可以近距离观赏刻在岩壁上的野羊、骆驼和人面纹样。风掠过岩壁，或许还能山间偶遇到在山坡上的野生岩羊，它们自在啃食草木，和万年岩画共生在这片山野～石头不会说话，但千万年前的信仰与生活，都被永久留存下来！

不同于常规民俗表演式的参观，这次是真正的“家访”——走进当地回族人的院落，坐进地道的农家小院，在主人家的炕头和庭院里，感受最真实的回族生活气息。

主人会热情端上盖碗茶，孩子们可以自由参观院子、观察农家陈设，在拉家常般的氛围中了解回族的起居习俗与待客之道。

“宁夏八宝茶”是回族待客的上品，以茶叶为底，加入枸杞、桂圆、红枣、芝麻、核桃、葡萄干、冰糖等八种配料冲泡而成。

在当地居民的指导下，我们亲自动手配制属于自己的八宝茶——选料、搭配、冲泡，每一步都有讲究。孩子在称量配料的过程中锻炼了耐心和精细动作，还能了解宁夏“塞上江南”的物产与“茶文化”的融合。一碗亲手泡制的八宝茶，既暖胃又暖心，承载着回族人家“先苦后甜”的生活哲学。

撒子是回族传统面点，将揉好的面团搓成细长条，再盘绕成型、下锅油炸。看似简单，但搓条、盘绕、入锅的力道掌控都不容易，而这正是亲子协作的好机会。

孩子负责搓长条，父母负责定型入锅，配合失误了也不怕，炸出来歪歪扭扭的撒子反而更有“家的味道”。在面团与油香间，一家人笑声不断，共同创造最接地气的舌尖记忆。

天下黄河富宁夏，塞上明珠青铜峡，青铜峡大峡谷是黄河上游最后一道峡谷，素有“黄河小三峡”之称，被誉为“中国黄河50景”。南有都江堰，北有青铜峡，全长十余里的峡谷将北方山川的壮观和黄河母亲的柔美完美融合。

在码头登上游船，共同穿行在这黄河的褶皱里，开启一段约30-40分钟的水上旅程！我们置身于峡谷之间，两岸是连绵的贺兰山余脉和黄土高坡，山体被河水冲刷出层层叠叠的纹理，仿佛大地的年轮，直观感受那“黄河之水天上来”的磅礴气势！

最具人文厚度地标的一百零八塔，是中国现存最大且排列最整齐的喇嘛塔群！依山面水，坐西朝东，阶梯状布列于陡峭的山坡上，从上到下呈奇数排列，共12级、108座塔。始建于西夏时期(公元11-13世纪)，距今已有近千年历史，是西夏佛教文化与藏传佛教交融的珍贵遗存。

我们沿着石阶逐级而上，一边数着塔的数量，一边听老师讲述“一百零八”在佛教中对应“烦恼”的象征——108种烦恼、108颗念珠，绕塔一圈寓意消除烦恼。行至最高处回望，脚下是奔流不息的黄河，背后是苍茫群山，时间仿佛安静下来，眼前只有历史与自然的双重震撼。

君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回。世界第五大长河，中国第二长河，有着5464公里的流域。上下五千年的传统历史向我们缓缓走来，我们跟随专业老师一起去了解学习黄河的历史文化。

“纵一苇之所如，凌万顷之茫然。”黄河之上的古老技艺——羊皮筏子是宁夏人民及黄河中上游两岸的人们的重要水运工具。现在也已经被纳入非文化遗产了。乘上羊皮筏子感知人民的智慧，横渡黄河领略大漠风情和黄河石林这粗犷壮美的西部景观。随水流颠簸旋转而下，在黄河之上，和孩子共同体验这有惊而无险的“奇幻漂流”。

徒步途中，专业领队带领孩子们如何的去寻找甲虫在沙面上留下的细微足迹；或许幸运的话还能遇到跳鼠或沙狐。从植物到动物，我们在沙漠中找寻生命的奇迹。

行至开阔沙地，领队给每个家庭发放任务卡，开启趣味亲子定向赛。过程中，大人和孩子共同研究地图、辨别方位，在意见分歧时学会倾听与协商。茫茫沙海中，“和爸妈一起找到下一个点”的并肩作战感，让亲子关系在风沙中悄然升温。

为了防风固沙，勤劳勇敢的劳动人民用智慧创造了“麦草方格”，用麦草扎成一个个方格，固定流动的沙丘，沙生植物会自然生长出来，进而发挥很好的生态治沙效果。

我们将在这里学做麦草方格，防风固沙。用行动为保护沙漠生态环境贡献出自己的一分力量。

在沙漠中生存，最重要的就是水源，在指导老师带领下，我们将学习在干旱沙漠中如何寻找最合适的水源位置以及怎样收集水源。

在这里不但能收获野外生存技能，还能培养孩子们资源意识和应急处理能力。

骑骆驼、冲浪车、滑沙、卡丁车、沙漠ATV…大漠上最经典的项目一次全体验，简直堪称沙漠版迪士尼！

大朋友和小朋友们可以骑着温顺的骆驼穿越金色沙丘，聆听驼铃声声，感受古代丝绸之路的商旅氛围。

乘坐专业冲沙车，在起伏的沙丘间高速穿行、俯冲、漂移，感受失重与加速的刺激体验。不仅能激发孩子的冒险精神和适应能力，还能在安全环境中体验极限运动的乐趣。

玩的不够瘾可不行，爬上沙丘顶端，坐着滑板自然滑下，下滑时随着沙山的坡度加大和下滑速度的加快，顿觉两耳生风，转眼之间就冲到了山下，在有惊无险的瞬间体会到别样的刺激与风驰电掣的快感，亲子还能共同挑战哦！

夜幕落下，沙漠里少了城市璀璨的灯光，星星便布满了整个野空。入住帐篷营地，头顶星空，背卧沙漠。

在广袤的大漠中我们围着篝火，载歌载舞，欢乐游戏……沙漠的夜晚是如此欢乐畅快！繁星入夜，烟花绽放，便是那久违的快乐和放松。

浩瀚的星河宇宙，总给孩子们带来无尽的想象。可能每个孩子对宇宙和星空都有一个探索梦，却少有接触的机会。

10月，北半球进入夏末秋初，大气可见度变高，银河光带核心为北半球一年中最亮。我们将在专业导师的带领下，认识整个星空恒星群，大漠之上，璀璨银河之下是亲子间的温情时刻。

在中国众多的影视城中，镇北堡西部影视城以古朴、荒凉、原始、粗犷的独特魅力孕育了百余部经典作品；这里是《大话西游》，《东邪西毒》《红高粱》的拍摄地，狼烟四起、刀光剑影，踏进这里，仿佛闯进了错落的时光。

“步步呈胜景，处处有文化。”这里还是中国古代北方小城镇的缩影，其中“柳树巷”用西北地区典型的建筑构件复原着老银川街景旧貌，充分展示银川市的发展变化。行走西部影城，带领大家穿越遥远的曾经，感受旧时光的剪影，流连轻歌曼舞的朝代，体味纵横江湖的快乐。

我们换上戏服，拍摄一场专属与我们故事的电影，用影像记录专属的沙漠故事。孩子与家长们可以发挥随意发挥自己创意，在穿越时空之旅中感受“来时是游客，走时成明星”的快乐，圆一次的影视梦。

宁夏算得上是深藏不露的美食王国，在这里美食就像宁夏人的性格一样豪爽！简直吃不够！

高品质食宿安排

慢节奏独家体验

Accommodation&Meal Arrangements

本次营会根据营会路线，综合了酒店位置、周围环境和床品舒适度，精心挑选了2处不同风格酒店和1晚特色沙漠住宿，直接与大漠星星共眠～

市区酒店地理位置便利，客房宽敞舒适，配套完善，结束一天活动之后，孩子和家长可以在此得到安稳舒适的休息，为每日行程蓄满活力。(注：如因其他情况更换酒店，会安排相同级别的酒店进行更换)

宁夏温和瑞玺国际酒店

吴忠万达锦华酒店

北栈·腾格里观景度假民宿

我们精心甄选本地特色风味美食，摒弃流水线团餐。椰子鸡、鲜活海鲜等地道风味悉数安排，让味蕾跟着旅行，以贴心周到的餐饮服务，为每个家庭的旅途增添温暖与舒心。

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