盘点参加跆拳道夏令营的五大好处!
乐淘冬夏令营 2020-03-24 09:06 关注:
参加跆拳道夏令营五大好处有:防身、健体、启智、知礼、自信;跆拳道五大精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈!
防身
跆拳道作为一项搏击运动,当然少不了防身自卫的功能,经过一段时间的跆拳道训练,无论心理、生理上都会有所改善,在意外关头,迅速做出有效的防卫技术,使自己免受伤害。
健体
跆拳道的健体作用不言而喻。其动作中的各种踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等动作,可使幼儿的肌肉和力量得到增强,肌腱、韧带、肌肉的弹性得以提高,从而增强幼儿的体力和柔韧性。
启智
跆拳道可给大脑许多良好刺激。练习过程不单是骨骼肌肉的收缩,而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥,因此非常有利于发展幼儿的空间转换、形体感知等右脑功能,提高形象思维和创造力。
知礼
跆拳道推崇“礼始礼终”的尚武精神,讲究未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。通过师幼间的互敬、活动时的敬礼仪式、幼儿间的相互礼让等,让幼儿理解了“礼”的含义,知道怎样做才是“礼”的表现。
自信
跆拳道五大精神:礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈!
跆拳道的每一项训练都要求学员具备勇气和自我挑战精神,在遇到挫折和困难时,勇敢的战胜自我。一旦建立了自信和勇气,孩子在日后的生活中,将视困难为挑战,视挫折为动力。拥有这种坚韧的意志品质,就是孩子一生最大的财富。
想让孩子从小就有一个健康的身体吗?想让TA从小就独立吗?跆拳道夏令营会给青少年一个强健的体魄,勇敢的战胜自我,试试参加吧!
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