武汉皓千暑期减肥夏令营

 

　　通过皓千减肥训练营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤；培养正确、科学的运动方式，让您爱上运动；养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。
 

 

　　主办：武汉皓千减肥训练营

 

　　协办：武汉体育学院青少年体育俱乐部（国家级）；武汉体育学院健康学院；武汉体院健康体质检测中心

 

　　爱身体，爱自己，爱生活 .以“争强全民体质，彻底摆脱肥胖”为主题的武汉体院皓千减肥训练营：通过有效运动、营养膳食、素质拓展、心理辅导和量化管理5大综合干预和指导模式。让我们告别紧张的工作和生活压力，在武汉体院皓千减肥训练营中重塑完美体形，拥有健康体魄，除了健康、快乐、感动和坚持，我们收获的，还有自信、美丽、毅力与朋友等等…从现在开始，让我们终止肥胖，享瘦健康！展现自我，挥洒活力 !

 

　　活动特色：1.通过皓千减肥训练营系统训练增加新陈代谢、减掉多余脂肪、收紧皮肤；2.培养正确、科学的运动方式，让您爱上运动；3.养成良好的生活习惯、饮食习惯及良好的学习态度。
 

 

 

　　中小型有氧运动为主，教练根据学员体重、体质制定个性化减肥方案，让学员在短时间内达到减肥最佳效果，并且减轻学员在减重时身体负担，达到轻松减肥。通过封闭训练、远程控制指导、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为习惯，将健康生活方式将的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成习惯，建立起一种长效机制。

 

　　1.训练周期：封闭训练周期 + 远程跟踪训练；2.核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；3.封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定，但不得少于4个周。

 

 

　　招生对象：年龄12周岁以上，体重超标（单纯性肥胖），无传染性疾病，健康体检合格，适宜参加运动训练。活动时间：4月1日至12月31日（随时入营随时开始）

 

　　课程费用：
 

　　
（含 :训练费、教材营服、餐住宿门票、保险等用， 训练期间保证无额外费用。）活动基地：武汉体育学院训练基地；光谷基地：武汉市洪山区关南园四路4号

 

 

　　1.与减肥的学员签一份协议，如果不达标全额退款，先签协议然后再训练；2.确保学员各项体质健康指标和运动能力均达到同龄人平均水平，掌握1——2项运动的基础技能学员，达到初级水平。3.承诺绝无任何附加费用！4.承诺绝不使用药物减肥！5.承诺绝不使用饥饿减肥！6.承诺训练营内容与宣传标准相符！7.承诺结营后服从安排绝不反弹！8.无效免费延期至达标！（服从课程安排及身体正常者）

 

　　活动形式：吃、住、玩、学一体化封闭式运动减肥营。运动减肥营由运动减肥资深教授全程跟踪，运动医学、运动营养学、运动心理学专家组成体能、营养和心理行为三支技术团队提供健康测试、运动管理、营养配餐、医务监督及生活行为矫正等个性化技术服务，由专业体能教练和专项教练指导运动训练。

 

　　医学检验：武汉体院医学院检验中心；活动主办：武汉体院皓千减肥训练营 武汉青少年体育俱乐部。
 

 

 

　　费用包含：训练费、教材营服、餐住宿门票、保险等用， 训练期间保证无额外费用。

 

　　活动形式：吃、住、玩、学一体化封闭式运动减肥营。运动减肥营由运动减肥资深教授全程跟踪，运动医学、运动营养学、运动心理学专家组成体能、营养和心理行为三支技术团队提供健康测试、运动管理、营养配餐、医务监督及生活行为矫正等个性化技术服务，由专业体能教练和专项教练指导运动训练。