北京“旭势待发”篮球冬令营

　　苦想没有盼头，苦干才有奔头。这是篮球带给篮球运动员的人生真理！行胜于言，行胜于想，少年们可以在篮球中得到人生的道理，这就是篮球可以传递给孩子们的东西！

 

　　依托世界名校清华大学背景优势，职业篮球CBA球员莅临指导。融合清华大学自强不息，厚德载物的校训氛围，践行清华学子行胜于言的人生格言，让孩子在接受教育的同时爱上篮球！让我们共同奔跑在篮球赛场上！

 

 

　　发起人  曾令旭；作为CUBA大学生篮球运动员进入CBA和国字号球队杰出代表，他将自己篮球成长道路上的经历分享给有梦想，有追逐，热爱篮球运动的青少年运动员。同时也将曾令旭的篮球特点技术传授给年轻运动员，提高学员的进攻与防守技术，增强运动员团队及比赛意识，培养运动员意志品质，诠释体教结合的理念。
 

 

 

　　教练带领热身活动转化到营员带领热身活动。对营员进行弹跳练习，折返跑，耐力训练，短跑冲刺，力量练习的体能测试，划分组别进行运球、上篮、过人、传球、投篮、防守等基本功训练，让不同水平的营员得到逐步提升。

 

　　从两人传球，三人传球，多人传球，挡拆配合与突破分球的配合训练逐步进阶到3V3,5V5的实战对抗练习。根据不同营员的体能，反应，耐力，心态进行个人定位练习，根据测评给每位营员定位赛场位置，进行相应位置的强化练习，让营员胜任自己赛场位置，把能力发挥到最大。

 

　　针对中考体育对篮球课程的要求对营员的各项技能进行针对性训练教学，让营员在提高技能的过程中，巩固相应的考试技能。

 

 

　　本次训练营地点设在"中国最美高校"之一清华大学校内综合体育中心篮球馆。让孩子们在学习技能的同时，体验名校氛围，感悟清华学子行胜于言的风范。

 

　　【招收对象】6-18岁热爱篮球运动，热爱体育运动的青少年。【营地地址】青青部落北京合作营地

 

　　【活动费用】全程培训班：5980元/人；（包含：营期内食宿费、培训费、保险费、活动场地费、辅助项目体验费、器材费、服装费、赠品、营期内交通费等。）

 

　　【营期人数】最低8人开营，满员50人。额满即止。【活动时长】六天五夜

 

　　【开营日期】第一期：1月21日-1月26日
 

　　

      接待标准

 

　　用餐标准：自助营养套餐或桌餐，荤素搭配，保证每日营养所需。住宿标准：2人间，空调、独卫、独浴，为保证卫生个人洗漱用品请自备。用车标准：专业车队，空调大巴，保证每人一座，确保安全。师资标准： 1:10配比，确保每个营员得到足够的关注，其次一名篮球教练负责8名学员的篮球课程教学。赠品标准：A.营服（青青部落营服一件）；B.篮球训练服一件；C.营帽，营牌；D证书；E.成长日记本。

 

 

　　主教练：曾祥武   （曾令旭父亲）培养出职业球员曾令旭，曾担任辽宁省丹东市体校篮球教练，丹东市第二高中女篮教练，现任广东省东莞市光明中学初高中篮球校队教练，率队多次取得广东省高中篮球联赛冠军，全国赛前三名。赴美接受学习先进篮球理念，对青少年篮球训练有独特的方式和见解。

 

　　营长：明晶晶  中国地质大学英语专业，中国夏令营协会首批认证的营地活动设计师，国家三级心理咨询师，中国红十字协会初级急救员，初级户外领队。多次的辅导员经历，三年的营地教育经验，接待营员上千人，有丰富的带团经验，更参与中国夏令营协会营地教育培训，让她对营地教育有更深的热爱。得到孩子们的满意和家长的认可是她一直奉行的原则。
 

 

 

　　1.   预防措施：为保证营员在训练中的质量及安全，尽量让营员穿专业篮球训练鞋，因为普通训练鞋 鞋底没有专业篮球鞋防滑，鞋帮太软及太矮，不能做到保护脚踝的效果。

 

　　2.   临场防护措施：所有教练员全部接受过运动医学及运动损伤防护及救治，正式训练开始前所有教练员会带领营员做好充分的热身及拉伸，而且营期内会有队医全程陪护，营地附近有大型医院，全方位保证孩子在营期内的安全。

 

 

　　1.零基础班：从没有基本功，到掌握篮球的基本动作，做到规范及熟练，了解篮球的基本规则，对篮球有一定的兴趣。

 

　　2.提高班：从有一定的基本功，到掌握篮球的基本技战术，基本功扎实，让营员可以更全面的了解篮球，热爱篮球。