翼尔减肥夏令营营员第一次旅行心得

　　昨日，又到了每周一次的户外活动时间，这次，翼尔的全体学员及教练去了张公山寨旅游景区。

　　详情介绍

　　一大早，伴着和煦的日光，学员们穿上统一的服装，吃过早餐后，等车的间隙，大家互相拍照聊天，叽叽喳喳像晨间的鸟儿，格外兴奋。

　　坐上大巴后，教练带领大家做游戏，每个人都紧张而兴奋，总是在心里暗暗地祈祷受惩罚的不是自己。就算输了需要进行才艺展示也没关系，唱歌、跳舞、模仿，像是朋友间的聚会。伴随着一路欢笑，车子慢慢向目的地靠近。

　　到了活动所在地，学员们来到遮阳棚内，迅速卸下背包，投入到“上半场”的活动当中。

　　首先大家根据单双数报数分成两队，“世界和平队”和“盛世美颜队”就这样诞生了，各队都制定了自己的口号和队歌，然后就开始了两队间的对决游戏。

　　“你真棒”：用最真诚的话语和最善意的眼神告诉对方：“你是我见过最有魅力的人”。被夸赞是一种幸福，夸赞别人也是一种幸福，就好比“赠人玫瑰手有余香”，所以，学会夸赞别人也是一种能力。

　　“神笔马良”：所有人只能通过控制绳索来控制毛笔，并且在纸上写下队名。不论是谁，生活总会遇到像这支毛笔一样无法一个人掌控的事情，除了紧紧抓住手里唯一的绳索外，别无他法，所以我们需要团队。如何与他人协作，是我们每个人成长所必经的。

　　游戏过后，学员们由教练带队开始参观李庄古建筑群。那些廊檐壁画、亭台楼阁，弥漫着青草气味的青石板路和踩上去吱呀作响的楼梯，诉说着历史年轮的漆红木椅和瓦缝间投影下来的落满灰尘的日光，这一切对于大家来说是那样新奇和迷人，每一个角落都想要装进相机带走。

　　太阳爬上正空，学员们吃过一顿丰盛的午餐后开始短暂的午休时光。

　　下午一点半，“下半场”活动拉开了帷幕。为了帮助大家提神醒脑，教练不惜放弃形象，教大家跳海草舞。熟悉的旋律响起，大家一起扭一扭甩一甩，瞬间睡意全无。

　　游戏依旧是两队PK的形式进行。挑战120，即每队需要在两分半内完成四个挑战。

　　很多学员刚开始是拒绝的，觉得不可能，不想尝试，稍大一些的学员觉得游戏过于幼稚，最后在教练的鼓励下，看见其他队员那么努力，便也加入了游戏之中。最后两队都很出色地完成了任务，我想那一声声的欢呼足以说明一切，有付出必有回报，没有什么事是不尝试就退缩的，我们能做的只有无所畏惧、勇往直前。

　　盲行：一名“盲人”和一名“哑巴”配合，穿过重重关卡回到目的地。这个游戏最主要就是考验队员之间的信任，那些关卡并不可怕，最可怕的是不信任前行路上的伙伴，既然选择互相扶持，就应该心与心地去交流，人生路上也是如此。

　　游戏临近尾声，很多学员都谈了自己的感想，有人说学会了迎难而上，不抛弃不放弃，哪怕对手表现的很优秀，自己也有能力去超越；有人说要感谢队员的信任，是这种无条件的信任给了自己力量，让自己有信心去完成任务；也有人说要感谢这一周来教练们的鼓励、支持与引导，让自己在减肥这条路上有动力、有信心。

　　日光渐微，一天的拓展活动也即将结束。劳累、满足、留恋，所有的情感都汇作一抹香甜的梦境，踏上大巴，在飞驰的夕阳里走上回家的路。

　　户外活动总是有其独特的魅力，学员们可以在更开阔的地方一边享受风景，一边锻炼身体，心境也跟着开阔起来。不论是和朋友、家人，还是伙伴，互相之间都能增进感情，留下一份美好的回忆。

　　愿所有的美好都能发生在这里，翼尔大家庭的第一次旅行，是结束也是启程。