2024游美滑雪冬令营必读攻略，体验爱与滑雪并存的贴心冬令营！
下面，为大家提前剧透一下小朋友在营地的生活体验。
很多家长都会反复问营地内的设施和服务，尤其是第一次独自出远门的孩子，更会担心孩子的适应情况。我们非常理解家长们的心情，为了方便家长及时获取孩子信息，我们在入营前会提前建好不同的群。
①滑雪营总群
负责整个营期信息通知。开营前会由营前客服老师回答家长问题、发布营前通知；观察员老师会细致的进行每日活动的营会播报。
②交通接驳群
负责往返交通接驳信息通知。如上海飞机往返接驳群，当孩子们在航班上安稳落坐后，领队老师会将孩子的信息同步到群中，让家长们了解孩子们的交通情况。其他接驳信息点也是同样执行。
③BUNK宿舍群
生活老师会在群里汇报孩子的每日生活情况，家长可以直接关注自家娃所在的小群，有任何情况都可以直接找到孩子的生活老师进行沟通，并且会发送每日滑雪学习情况同步家长。
④每日滑雪训练反馈小程序
滑雪教练每天都会以“文字+照片+小视频”的反馈形式将孩子的训练内容、生活内容发到游美营地官方小程序内，让家长能够清楚了解孩子的每日状态。
吃完早饭后，生活老师带领营员们去雪具大厅更换滑雪装备，教练帮助孩子挑选合适的雪具，并与生活老师一起协助孩子穿戴雪具，检查孩子装备是否穿戴正确、整齐，脱下来的东西会放在自己滑雪小组的专属雪柜里。我们还在雪场的半山休息区设置一个专供游美营员饮用的水站，方便孩子及时补充水分。
孩子在经历白天专心致志的滑雪训练后，我们也为他们安排了有趣又轻松的晚间活动，保证孩子训练和生活的平衡。开营破冰、桌游、捏彩泥、过生日等集体活动都能增加孩子们之间的交流，提升社交能力。
每日一张详尽的登记表，全面关注孩子的身心健康、孩子在冬令营究竟被照顾的怎么样，以表格的形式量化记录宝贝的每日情况。表格包含卫生情况、身体健康、卫生状况以及心理状态，直观了解孩子的各方面情况。
如果遇到圣诞节、元旦等特殊节点，我们也会布置场地，开展一期与众不同的小晚会，除了特别的交互活动，孩子们还会收到属于自己的小惊喜。所有在营期内过生日的孩子都可以过一个难忘的营地生日！精致美味的专属生日蛋糕，还有营地所有人一起送上的生日祝福。
营地里聚集着来自五湖四海的小朋友，经历和性格都不同，有的孩子第一次出远门比较怕生；有的孩子不常运动参与训练后反应比较大；有的孩子自理能力不太好......为了给小朋友最贴心的服务，游美的生活老师专职负责生活服务。
崇礼滑雪营生活老师配比
黄金导师比1：4
每天滑雪训练结束后，生活老师会检查孩子们的雪服鞋袜，是否被打湿，如有问题会及时进行烘干处理。早上也会叫营员们起床、督促洗漱、协助穿衣，全部整理好后带孩子去用餐。在训练结束之后，会用筋膜枪为肌肉酸痛的孩子放松肌肉，防止第二天出现酸胀影响训练，也会帮助孩子吹头发、收拾行李......贴心照顾到每一个孩子的需要。
餐食上，营地为孩子们准备了美味的营地餐，荤素搭配，菜品丰富，为孩子身体生长提供必备的营养。在开营之前，我们也会跟家长沟通好孩子是否有过敏的食物，生活老师会在孩子用餐时着重提醒，避免误食。
以及非常容易的小细节：
晚间和孩子们做一对一的每日反思圈
在家中群中拍摄孩子们三餐照片
准备暖宝宝给给孩子们捂手
每个房间放置加湿器，以防天气干燥孩子不适
......
只有来参加过游美滑雪营的孩子才知道，这些贴心的服务似一双无形的手，托举着，用鼓励和体贴的陪伴过度他们心中的不安，让他们能够无所顾忌地翱翔在冰雪世界。
2018年9月，游美创办全国首个专业学习滑雪的营地活动，开营当月报名人数达到500人以上。2019年，游美在国内创造单期滑雪营人数全国之最，260名营员同时参加滑雪学习营，家长好评率达96%以上。到目前为止，游美共服务了7000+滑雪少年，专业、先进的营地管理方式让越来越多的家长看到了我们，并成为众多0基础滑雪和想进阶孩子的首选。
那游美滑雪营的营地管理究竟是怎样的呢？了解这5点，您会明白游美滑雪营为什么期期爆满。
相信很多家长在挑选滑雪营时会发现，许多滑雪营教练和生活老师是兼任的。但游美认为人一天的精力是有限的，专业的事就该交给专业的人来做，才能给孩子们最优质的服务。
游美滑雪营筹备阶段，会选定营地教育经验丰富的同性别生活老师、滑雪教练和观察员。生活老师仅负责照顾孩子的生活起居，让孩子享受贴心服务，而教练仅负责滑雪教学、记录训练和反馈学习成果，让孩子体验专业的滑雪教学。同时也配有观察员进行营期播报。
14年的营地沉淀，游美拥有专属的系统化沟通流程。
NO.1 报名前
游美有专属咨询顾问老师，为您进行详细营地活动讲解，仅推荐正确且适合的营地选择，并告知报名注意事项，绝不为了让您尽快报名而催促，做到不打扰；
同行小朋友可申请同屋住宿，年龄性别合理范围内可安排。
活动价格真诚保价机制。
NO.2 报名后
换日期，只要需更换的日期有位置，可不限次更换日期；
退款态度不犹豫、不拉扯。只要在规则范围内的退款申请，均迅速办理及响应。
NO.3 开营前
二次确认营员信息，确保上保顺利，关注营员特殊情况；
二次确认营员交通信息，确保不漏接；
二次确认滑雪类型选择，单双板选择可在开营前再次变更一次。
NO.4 营期中
在群内每日更新孩子状态，同步小程序二维码查看滑雪技能提升情况；
观察员老师为您提供沟通无阻碍，反馈有响应。
NO.5 营期后
记录孩子滑雪等级，让游美成为孩子滑雪学习的成长之路。
如果家长需要沟通，也能方便家长及时且精准地找到自己孩子的负责老师了解情况，掌握孩子动向。
滑雪作为低温极限运动，存在一定的危险性，在任何一项运动中都有可能受伤，而游美要做的就是用专业管理和贴心服务尽量规避风险。那有些家长就问了，如果真的受伤或感冒发烧，在雪场那种比较偏的地方，孩子能及时就医吗？
医疗配备
1雪场有待命的巡逻队和常驻雪场的医疗团队
2游美营地专属随队医护人员
3营期日常检查、药品管理
4医疗记录实时信息同步
5雪场24小时应急车辆
6营地工作人员经过AHA美国心脏协会急救培训
雪场和游美都有医护人员同时保护孩子们的安全健康，生活老师也会对孩子进行每日身体的监护。另外，如营期中遇到孩子感冒发烧，会事先通知家长并了解用药禁忌，孩子也会从原宿舍搬出同生活老师住在一起，实时看护，细心照顾，每日反馈。
在孩子入住后，同屋住宿的生活老师，会全程看护。到了睡觉时间，生活老师会进入他们负责的寝室，督促孩子洗漱，检查房间空调温度、加湿器、小夜灯、盖被子等，确认孩子们都躺下准备入睡。
熄灯后，我们游美的老师会进行两轮查房，确保孩子都已就寝，每次查寝结束都会在群里做营员反馈，让家长放心。
每个孩子都是独立的个体，有自己思考方式和想法，游美将孩子的心理情绪看得与生活照顾同样重要。为了防止孩子到一个新环境不适应、放不开，我们会在入营内48小时里跟每位营员单独沟通，如“进入营地后吃住睡有没有不舒服”、“滑雪学习感觉怎么样”、“有没有不开心的事情”......
先看见孩子的情绪，从而探寻情绪背后的原因，了解孩子心里的内在需求，打开有效沟通的良性循环。及时解决孩子们的疑问和矛盾，给我们的营员一次愉快有趣又难忘的滑雪营体验。
滑雪是一项有趣的冬季运动，更是很好的教育工具，受到越来越多家长的青睐。孩子要学习滑雪，在兼顾技能提升、专业教学的同时，还需要安全和生活方便的关注，而一个优质、完善管理的滑雪营，可以给孩子张弛有度的训练和舒适的后勤保障，使其不断探索自身发展边界，对孩子的成长起到事半功倍的作用！无论您是否选择游美滑雪营，为了孩子的安全与成长，我们都希望您，仔细甄别市面上的滑雪营，给孩子最好的滑雪体验。
滑雪作为近年来热门的冬季娱乐项目，吸引了许多新手入门体验。而想在雪场上肆意滑行，全套且优质的滑雪装备保护能为儿童安全滑雪保驾护航。游美每年都会为新老朋友准备详尽的入营装备清单，这次我们公开了全套装备清单，即使您不参加我们的滑雪营，都将通过这篇文章了解到“为什么”和“怎么买”。
下面列举了滑雪前需要准备的所有装备，大家可以先初步了解，后面会从滑雪穿衣、护具和用具给大家依次讲解作用、如何挑选。
01滑雪穿衣指南
滑雪作为一项在低温里的极限运动，既要保证运动时的舒展，还要兼顾到在自然环境里的保暖干燥，尤其是运动过程中人体新陈代谢的疏通。
所以，滑雪人穿衣遵循三层穿衣法：排汗+保暖+防湿
最里层：吸湿排汗
速干内衣要选择透气、速干的面料，不要选择纯棉的。孩子在运动过程中肯定会因为发热出汗，速干面料可以保护孩子不容易因为湿冷而着凉，家长们也可以买护具版本，多层防护。
雪袜主要是为了保暖和保护小腿，为了减少小腿与滑雪靴之间的摩擦，一定要购买专业滑雪袜，长度再膝盖以下一拳的位置即可，可以准备2-3双换着穿。
中间层：保暖抗冻
一般滑雪场温度在零下20度左右，这时候孩子们需要在里面穿上足够锁温保暖的衣物，家长可以选择抓绒衣/裤或羽绒内搭马甲。
最外层：防风防湿
最外层就是专业的雪服和雪裤，最重要的作用就是保暖、防风、防水和防磨。雪服建议买大一号，毕竟里面穿得比较多，稍微大一点的衣服不会妨碍到孩子运动；雪裤建议购买背带式，防止雪倒灌进衣服里造成感冒。
02滑雪护具
作为极限运动，在滑雪过程中免不了磕磕碰碰，头盔、护臀、护腕、手套、护脸、雪镜......这些护具必不可少。
头盔
头盔非常重要！家长可以自己买，也可以在滑雪场租用。如果孩子想要自己戴头盔，我们建议购买有MIPS-多方位冲击保护系统的头盔，通过试戴，选择一个适合自己头部大小，戴上以后不会前后或左右晃动为最佳，颜色和款式随意。
手套
一双好的滑雪手套可以很好地保护双手，要足够防磨、防水、保暖。选双板的孩子要选择分指手套，方便握雪杖；选单板的孩子分指、并指都可以，而且要买大一号，因为里面还需要带一副护腕，最好提前佩戴试一下。
护脸
保护脸不被冻伤、晒伤，建议选择全包式，最好准备2个。有些家长会选择给孩子带绒线帽，拍照比较好看，但并不实用，不建议购买。
雪镜/护目镜
滑雪镜由不同的部件制成，在保护眼睛、阻挡高强紫外线和保持眼睛舒适感方面都起着重要作用。尤其是在能见度并不是特别好的下雪天，可以帮助你更好地看清雪道。
我们建议多试戴几家不同品牌的滑雪镜，因为不同品牌的滑雪镜上的镜框和衬垫都有不同的形状，要通过多次试戴和比较，才能找到适合自己脸型的护目镜。如果因为近视习惯于佩戴框架眼镜，可以直接戴着框架眼镜试戴滑雪镜，选择合适的大小，以保证在滑雪的时候，框架眼镜得以固定，而不会晃动。
关节护具
双板滑雪基本不会摔跤，不需要做过多防护，但建议基本的防护还是要有的，如护臀。单板在滑雪过程中非常需要护臀和护腕，尤其是护腕，滑倒的过程中容易用手撑住地面，中间作用的力可能会损伤手腕，严重者能导致骨折，所以学习单板孩子的家长一定要给孩子佩戴护腕。
家长一般会给孩子准备小乌龟，摔倒也不太疼，但坐缆车会不方便。还有一种护臀是内穿式，相对小乌龟会偏硬，但行动上更方便，主要还是看个人选择。
03滑雪用具
滑雪靴
滑雪靴的作用在于将滑雪者的压力和动作转移到滑雪板中，同时支撑并保护滑雪者的脚、脚踝和小腿。为了使滑雪靴很好地传递力，它们必须坚硬、紧绷并限制脚踝的运动。因此，要找到一双适合自己的滑雪靴，否则穿上以后会非常不舒服。滑雪场地都会提供滑雪靴，小朋友挑选适合自己的即可，或去专业门店试穿购买，可以选择旋钮款（BOA），更方便穿脱。
滑雪板
滑雪初学者通常是租用滑雪板，而滑雪发烧友则会选择购买滑雪板，但无论是租还是买，有几条建议可以做为选择装备的参考。
双板选择：滑雪者在选择雪板的时候，长度要比自己的身高少5cm～15cm左右。初学者可以选择短一些、软一些的滑雪板，便于控制速度，提高技术。中高级滑雪者可以选择相对长一些，硬一些的滑雪板，可以更好地享受速度带来的乐趣。另外，体重大的滑雪者也应该选择稍微长一些的滑雪板。
单板选择：选择长度的时候，用滑雪者的身高减去20cm左右，可上下浮动，以滑板竖起来到滑雪者的下巴位置最佳。初学者可以选择软一点的滑板，便于控制速度，而高级滑雪者可以选择硬一点的滑板，稳定性高，速度更快。单板上还会有固定器，分为快穿式和绑带式两种，对于初学者来说，以选择绑带式固定器，随着滑雪水平的提升，可以进阶到方便的快穿式为宜。
都说“滑雪的尽头是骨科”，在进入雪场之前，只要做好这些准备，就能尽可能地避免受伤。
01穿戴好滑雪装备
参加游美滑雪营的孩子，在进入雪场前，我们的生活老师和教练会协助孩子们穿戴好滑雪装备，并检查装备是否穿戴整齐、牢固。
02做好滑雪前的热身运动
充分的热身可以激活肌肉、加强全身的血液循环，调动机体的心血管和神经系统。在滑雪前，我们的教练会带着孩子们做全身热身，腕、肩、膝、髋、踝关节等各个关节的旋转，以及大、小腿的拉伸，使身体感到微微发热，再开始滑雪教学。
03遵循雪场十大安全规则
国际滑雪联合会撰写的《十大安全准则》，学习并遵循这些准则，可以在很大程度上减少滑雪损伤或滑雪事故发生的概率。对于初入滑雪圈的朋友，应该认真了解并遵守。
1.尊重原则
无论双板还是单板滑雪者，都应该遵循以下行为准则：绝不做出将会损伤或致使他人受伤的行为。
2.自控原则
无论双板还是单板滑雪者，都应当让自己的滑行处于可控范围之内。其滑行速度和方式应当和其个人滑雪水平相符，并且应根据地势、雪质、天气和雪场人口密度来选择以何种方式滑行。
3.选择安全线路原则
后方滑雪者务必要选择不危及前方滑雪者的线路滑行（前方滑雪者有雪道使用的优先权）。
4.超越原则
从后方或侧方超越其他滑雪者时，请保持足够距离。
5.进入雪道、启动、爬坡原则
当滑雪中途稍作休息重新开始，或者向坡上攀爬时，务必保证不会危及自己和他人的安全。
6.停留地点原则
除非必须，滑雪者应避免停留在赛道、狭窄的雪道、视线易受阻的地方，若经过上述地点，请尽快通过。
7.两侧行走原则
如需在雪道上行走时，请务必在雪道两侧。
8.注意警示标识原则
请滑雪者务必对信号牌、指示牌和指示物保持足够的重视。
9.协助原则
一旦遇见事故，每个滑雪者都有义务去帮助受伤的人。
10.事故确定身份原则
事故发生后的滑雪者或者目击者，无论是否有相关责任，都应彼此留下联系方式。
把这份游美滑雪营运营六年以来整理的《滑雪行李清单》分享大家作为出行参考。
时至今日，滑雪运动已成为家喻户晓的冬季娱乐活动，自游美滑雪营运营6年以来，期期爆满。在营前、营中，我们总能收到过无数滑雪方面的咨询，家长对孩子的关心和对活动的安全疑问我们非常理解，所以在此整理了大家最关心的问题做出解答。
问：滑雪究竟是一项怎样的运动？
滑雪简单理解，就是运动员把滑雪板装在靴底，在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。滑雪的历史并不长，新疆阿尔泰山脉发现距今一万年前的岩画是迄今已知的年代最为久远的彩绘人类滑雪形象，因此中国阿尔泰山脉被誉为滑雪起源地。13世纪之后，许多国家开始将滑雪用到本国的军事和战争上。直到18世纪，滑雪才逐渐演变为现代竞技滑雪。
问：单双板怎么选？
单板类似滑板，入门稍难，对重心的掌控和身体平衡性要求比较高，在练习过程中也很容易摔跤，比较考验毅力和抗挫能力。但掌握后就会有莫大成就感，后期进步更快。
双板类似轮滑，起步简单更容易产生兴趣并且安全系数更高，掌握好平衡性和要领会降低摔跤的几率。不过后期提升较难，需要更长时间的练习。
在选择单双板之前，可以先考量孩子的兴趣和身体状况，如果平衡性好、想更酷可以选择单板，如果想要入门快、安全性相对更高可以选择双板。总之，还是要遵循孩子的意愿，单板也好，双板也好，都可以尽情的享受滑雪这项运动，报名后可有一次修改的机会。
问：滑雪是否危险？
滑雪作为极限运动，存在一定的危险性，在任何一项运动中都有可能受伤，而游美要做的就是用专业管理和贴心服务尽量规避风险。滑雪的风险是因为有一定的滑行速度，雪板卡雪、被别人撞到等不可控因素，但遵守滑雪规则可以让您的滑雪体验更加安全。并且滑雪专业教练会教会大家知道如何安全的摔倒、尽量避免雪道碰撞。请注意！不要谎报自己的滑行水平，在不适宜自己水平的雪道滑雪，受伤几率会大大上升！并且切记滑雪务必佩戴头盔。
分配1：3黄金单双板教练比，注视孩子滑雪全过程，时刻避免危险发生。在雪场中，只要是游美的营员都有单独的马甲和标识，方便其他散客注意到孩子，主动避让，也方便我们的老师找到孩子。在滑雪过程中，我们的教练会带营员避开中间的雪道，避免从上滑下来的游客撞到咱们的孩子。
问：什么叫滑进滑出？
滑进滑出也称为“SKI-IN，SKI-OUT”，营员穿戴好雪服雪具之后可以直接从酒店划出就是雪场，回来也是直接划进酒店，没有中间的摆渡接驳。
我们还为大家准备了一个《滑雪安全小课堂》视频，非常适合入营前和0基础的朋友提前学习。
问：从小接触滑雪有什么好处？
增加冬日趣味
冬天可做的户外运动不多，学习滑雪可以给孩子多一个户外出游选择，穿着滑雪服也不会太冷。
社交属性
滑雪可以扩大孩子的社交圈，在冬令营中，营员们通过滑雪训练、日常生活和晚间游戏交到新朋友。
提升体能
滑雪可以提高孩子的身体协调性，而且在滑雪过程中，寒冷的天气、不断地摔跤和反复的练习都可以锻炼孩子的毅力、抗挫性和克服困难的勇气。
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