「青海探险」2024玉珠峰登峰计划特别站国庆假日营（8天）攀登人生第一座海拔6000米＋雪山

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山就在那里，we will be there...

行程安排

欢迎天南海北青少年相聚游美青少年登山队，八天七晚，一起向6178米青海玉珠峰迈进，在“雪山探险”与“自然探索”中，开启一段奇妙的攀登之旅！将心中那颗闪耀着微光的信念种子，化作途中的力量源泉，挑战身体的极限，激发强大的意志力，用热泪与汗水挥洒最美好的青春。

A

青海玉珠峰，交通便利、配套成熟，已经成为大众能够参与攀登的国内雪山典范，也是初次挑战6000米+雪山的进阶首选！参与本次6000米+挑战的队员们，将意味着正式向进阶式专业攀登之路迈进！在攀登玉珠峰前，队员们会接受高山攀登技术装备培训和高原适应性训练，以便可以适应高海拔的低氧环境，从而顺利完成高海拔攀登。

B

攀登至4500米以上海拔，氧气含量较低，必要的高海拔适应性训练是非常重要的。队员们将通过小范围负重徒步，配上科学的呼吸法和攀登步法，让身体得到适应及调整。期间专职医生陪同监测队员们的身体状况并记录，以备后续动态调整。在海拔7000米以下医用氧气瓶作为急救设备，并不作为攀登装备使用。

C

队员们会进行专业的登山热身、救护培训、拉伸恢复、安全教育以及身体健康监测，并且在攀登玉珠峰之前，我们会进行登山训练，帮助队员适应高反，培训登山技能，以确保运动的可持续性和安全性。

攀登玉珠峰过程中，国家运动健将和众多西藏登山队专业向导全程陪同，其多次带队登顶珠峰，常年操作此线路，经验丰富，帮助队员更专业、更安全、更科学的攀登雪山。

为全方位保障队员安全且专业的攀登玉珠峰，我们为每位队员配备1:1西藏登山队高山专业向导；为确保队员的热量摄入，我们有高山厨师随队；为确保队员的身体健康和预防高原病突发状况，全程有高原经验的队医和高原必备的医疗设备随队；除此以外，我们有更专业的体能康复服务、高山装备运输服务和救援服务，以及更专业的高海拔登山技术保障和装备服务，包括：专业上升器和下降器，安全带和路绳的道路铺设。

D

玉珠峰是非常适合作为慕士塔格前的训练站，成功登顶7546米慕士塔格后，无论男生还是女生都将获得国家一级运动员证书（登山方向）。队员们通过攀登玉珠峰，会用到更专业的登山装备，并逐步认识和适应专业登山的环境和节奏，是备战慕士塔格的不二之选。

E

来到进阶级雪山攀登的游美青少年登山队队员们，我们将日常居家训练计划升级为定制化监督和管理流程。按照每个队员不同的在校学习情况和身体情况，针对性地调整训练目标及训练内容，并以科学的方法适当调整日常饮食，为每位队员制定一套更适合的落地执行训练方案。

F

是什么能将你彻底慰藉？是当你真正完成玉珠峰登顶时的成就自豪，是当你看到红日从云海喷薄而出时的热泪盈眶。云海之上，山的黛青色与刚破晓的天空相得益彰，成功登顶完成6178米攀登挑战的队友们，将在雪山之巅，肩并肩赏最美云海日出，见证第一束光线冲破云层，看第一缕阳光缓慢升起，此时的玉珠峰，更加令人震撼。彩色与白色相遇，阳光与雪山相遇，营友与更好的彼此相遇，这一切画面都令人无比感动，所有烦恼与阴霾全部抛之脑后，心胸豁然开朗。

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恭喜队友们成功完成6178米玉珠峰登顶挑战，最激动人心的授牌仪式&庆功盛典将如期举行，成功登顶的队员们，将收获玉珠峰官方登顶证书、游美登峰计划特别站登顶证书和登顶奖牌。6178米，是本次挑战的终点、亦是起点，奖牌和证书都将是队员本次的荣誉象征，我们希望大家带着“心向巅峰、志在高远；脚踏实地、步步为营”的理想信念，继续向前，迎接下一次更高的登峰计划目标挑战。

·登顶奖牌设计图

费用说明

参营费用：34800元/人（大小同价）

价格包含：

1、全程专业登山安全服务保障：

　高山1:1专业向导配比

　高山修路队路绳铺设

　高山厨师随队

　高山装备物资运输服务

　高山体能康复服务

　高山摄影/摄像服务

　高山后勤服务

　高山应急救援

　24小时通讯（海事卫星电话）

2、装备费用：高山靴（租赁）、安全带、

　冰镐、冰爪

3、交通费用：当地接送机及行程期间大巴车

4、住宿费用：营会期间住宿费用

5、餐饮费用：营地提供一日三餐

6、户外装备：登峰计划定制帽

7、保险费用：户外特种保险费

8、游美青少年登山队队员专属礼包

9、游美青少年登山队登顶纪念奖牌（完成登顶）

10、游美青少年登山队登顶纪念证书（完成登顶）

11、游美青少年登山队攀登纪念证书（未登顶）

价格不含：

1、城市之间的大交通

2、个人登山服装装备

3、任何个人消费

4、任何因个人未能遵守规则而产生的额外费用

退款政策：

1、报名费中4000元作为活动定金，包含：攀登注册申请费、酒店及营地住宿定金、高山向导定金等。活动报名交费成功后，游美客服老师会在3个工作日内与您联系并确认是否同意参加活动，一旦确定参加活动后，此定金无法退还。

2、开营前30天（不含）以上申请退营，扣除定金4000元后，退还剩余营费；

2、开营前30天（含）-22天（不含）以内申请退营，扣除定金4000元和30%营费（不含定金）后，退还剩余部分的营费；

3、开营前22天（含）-15天（不含）申请退费，扣除定金4000元和50%营费（不含定金）后，退还剩余部分的营费；

4、开营前15天内不予退款。

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招募信息

营期安排：2024年10月1日-10月8日

入营方式：

1、青海格尔木机场集合

招生年龄：14岁+

活动地点：青海·玉珠峰

师资配比：每位队员配备1：1西藏登山队高山专业向导

安全保障

住宿

Day 1.7/格尔木希尔顿酒店

酒店住宿：格尔木希尔顿5星酒店，两名队员一间，豪华双床房，每张床宽1.2米，保证队员们的安全与舒适睡眠。队员睡觉前，安排同性别老师查寝，随队队医照看每个孩子的身心状况，及时处理应急事件。

Day 2.3/西大滩营地

2-3名队员一间，保证队员们的安全与舒适睡眠。队员睡觉前，安排同性别老师查寝，随队队医照看每个孩子的身心状况，及时处理应急事件。

Day 4.5/大本营

蒙古包住宿：4名队员一间，保证队员们的安全与舒适睡眠。队员睡觉前，安排同性别老师查寝，随队队医照看每个孩子的身心状况，及时处理应急事件。

Day 6/1号营地

蒙古包住宿：5名队员一间，保证队员们的安全与舒适睡眠。队员睡觉前，安排同性别老师查寝，随队队医照看每个孩子的身心状况，及时处理应急事件。

餐食

*图片源于网络 供参考

考虑到孩子每日的活动密集、运动量大等特殊饮食需求，一方面，一日三餐确保在当地供应条件下孩子丰富的营养需求得到满足；另一方面，在攀登日期间，由于行程需要安排两顿路餐，我们会根据天气变化和活动需求，准备姜茶、沙棘汁、酥油茶、维生素等应时饮品，以及保障水果、能量补充类等食品的供应。

报名须知

1、报名条件：我们希望你拥有

2、检查要求：

户外登山运动不同于常规的旅游活动，存在一定的风险性。出于安全考虑，请报名者在出行前提供半年内二级以上医院体检报告：①X光胸透②心电图③高血压/心脏病④糖尿病。

3、不适宜人群：

·传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；

· 心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；

· 脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；

· 呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人；

· 精神疾病患者，如癫痫及各种精神病人；

· 高血压、高血糖、高血脂患者；

· 严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；

· 大中型手术的恢复期病患者；

· 孕妇及行动不便者；

· 其他不适宜参加登山的身体情况。