巅峰减重减肥训练营·郑州新郑市基地简介
巅峰减重夏令营 2025年03月12日 阅读:
巅峰减重·河南郑州基地南邻华夏人文始祖轩辕黄帝出生建都之地——河南省新郑市,东与郑州新郑国际机场一墙之隔,北距省会郑州20公里。基地紧邻梅湖公园,区域内公园环绕,茂密林荫,负氧离子充沛。距离郑州新郑国际机场仅半小时车程,交通便捷。
4300平米专业训练场地,配有大小操房、单车房、篮球场、有氧区、羽毛球场等减肥运动区域。丰富的运动课程为学员提供多样的运动体验,让每一天的减肥训练都动力满满。
6大核心课程体系,“2H+2H+1.5H”课程规划,助力运动减肥效果。在日常课程的基础上,每周一、三、五的1.5小时特色课程,在保证科学健康的前提下,更加开心地达到理想的减肥效果。
有氧训练
团操课
动感单车课
踏板操课
篮球课
现代化简约风格的客房,宽敞明亮。两人间、三人间、六人间等多种房型,让一个人的减肥,多了些陪伴,减肥的乐趣也必定少不了。
我们为您提供专属减肥减脂的营养配餐模式。营养师会根据每位学员的基础代谢,结合WHO(世界卫生组织)基础代谢推算表,定制专属营养餐,控制总能量摄入。学员在营用餐根据“3+1”模式进行,即早餐、中餐、晚餐和加餐,杜绝饥饿导致基础代谢下降。