GoodCamp游泳夏令营的课程安排是怎样的?
学会换气和呼吸,解锁多种泳姿
学习游泳运动精神,培养团队协作能力
能够懂得在遇到危险时该怎样自救和求救
提高身体素质、耐力和身体协调能力
获得游泳结业优秀证书
培养独立能力和社交能力
磨炼孩子的意志,增强团队合作意识和领袖思维
亲水接触
夏令营中的教练拥有丰富的游泳教学经验,将针对每位孩子的特点进行专业个性化教学,辅以不同形式的身体素质训练,全面提高孩子心肺功能和身体协调能力。
分组测试
通过分组测试,了解每个孩子对游泳的熟练程度,以及不同体质特征,让孩子能够得到专项的训练。
培养游泳能力
通过趣味体能的训练,让孩子们在快乐运动与安全训练中得到身体素质的全面提升,锻炼学员力量、反应、柔韧、速度、耐力、协调、平衡与专注。
基础动作学习
根据每个孩子对游泳的不同熟悉程度,分组学习和练习游泳的基本动作,同时,我们还重点推出一系列水上救生及拓展游戏,在培养学生游泳兴趣的同时,提高孩子们的综合素质能力。
结营考核
结营当天组织游泳考试,考察学生们的泳姿是否正确,速度是否达标,救生能力是否具备,巩固学习成果,完整体验游泳带来的乐趣。
以游泳培训为主
结合攀登长城、有氧骑行、
植物馆敲染、旱地冰壶等营地活动
融合多元素、高趣味的课程设计
激发孩子们学习游泳和探索新事物的热情
让孩子们在玩乐中
掌握这项必要的生活技能
全方位点燃夏日激情
拥抱快乐假期
01、有 氧 骑 行
青少年的成长需要积累的不仅仅是知识,还有勇气、责任感和自信。而骑行正是一种培养青少年这些素质的极佳方式。骑行中,他们需要勇气去克服困难和挑战自我;骑行中,他们需要遵守交通规则和保护自己的安全,从而培养责任感;骑行中,青少年能够获得成功的满足感和成就感,从而更加自信。
02、雨 林 探 索
在树影摇晃的梦幻雨林中感受千奇百怪的大自然,引发孩子无穷的好奇心和想象力,在一次次的奇遇与挑战创造属于孩子们的童话式记忆...
03、攀 登 长 城
攀爬长城,磨炼意志。用勇气和耐力,奔着目标前行,克服种种挑战,直到终点。在一砖一瓦,见证中华文明的蓬勃发展,有着“不到长城非好汉”的顽强意志,用勇气和毅力登高吧!
04、旱 地 冰 壶
旱地冰壶是冰壶运动的陆地版,不仅能够促进青少年身心健康发展,还能培养综合素质。旱地冰壶需要精准控制力度和方向,提升孩子的手眼协调能力,同时投壶时需要保持稳定姿势,有助于提高孩子的身体控制力。