青少年参加快乐享瘦夏令营的课程内容有哪些?

　　“快乐享瘦”减肥训练营是全国一家专注青少年减肥的专业体重管理机构，隶属于深圳市盛源健康管理咨询有限公司，其体重管理技术在国内处于领先地位。减重控重方案是一整套以“能量平衡、有效运动、量化管理”为核心内容的行为干预模式。

　　是在借鉴美国体重管理成熟经验的基础上，采用了国家医学教育发展中心“八五”、“九五”、“十五”攻关课题的相关成果，对单纯性肥胖人群（及由于肥胖导致高血糖、高血脂和高血压的“三高”人群）建立的评估、预警、及有效运动训练、平衡膳食训练、量化管理行为方式的健康减重整体解决方案。

　　由于用高科技的“能量管量系统”和“生活方式综合管理软件”对饮食和身体活动进行量化管理，解决了行为干预的难题，使参加的学员能得到更为全面的封闭强化训练与远程量化管理行为方式相结合的体重管理服务，实现终身控重。

课程列举

　　运动训练课程：游泳、有氧健身操、越野行走、篮球、排球、乒乓球、网球等；

　　健康教育课程：有效运动、合理膳食、心理平衡等减肥课程、假期作业辅导、有奖征文等；

　　拓展训练课程：CS野战、团队建设、大河之舞、不倒森林﹑能量传递﹑共赴前程、排山倒海、无敌烽火轮等；

　　户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、外出游玩等；

　　后续服务课程：终身肥胖瘦身咨询，每周短信肥胖瘦身小贴士服务及电话提醒指导服务，家庭运动瘦身指导方案和光盘。