「贵州励志」2024贵阳战狼“先锋特战”军事夏令营(14天)迷彩军旅,磨练意志
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- 出发团次:
- 营地所在:贵州/贵阳
- 出行天数:14天
- 适合对象:7-16岁
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你的孩子中了几条
沉迷手机游戏,只会索取不懂感恩?
缺乏生活自理能力,没有自信。
做事三分钟热度,受挫能力差。
爱和父母对着干、自私、亲情淡漠。
我们这个时代缺的是啥?
“战狼”精神是新时代的精神,散发的正能量,胜过多少教科书新闻里的语言!激发青少年爱国热情和民族自豪感。
我们青少年更需要发扬“战狼”精神,有责任心、有使命感、有担当、爱国、作风硬、纪律严、坚持、抗挫的能力,把自己打造成铁血男儿。
双减”只是手段,“双增”才是目的。
“双减”与“双增”同时进行才有平衡。
“双减”是让教育回归本质,缓解教育焦虑和促进学生全面发展、健康成长,提高综合素质。“双增”是为孩子搭建符合教育本质的环境和路径,夏令营活动就是有效实践的路径之一。使他们可以自然、健康地成长,拥有更多创造力、内驱力、学习力和竞争力。
历练是孩子成长的一个过程,
给孩子一个机会,
走进战狼军事夏令营。
面对独立、挫折、坚持、纪律、合作,激发自己潜能,自我成长!
让孩子自信、自立、正能量、有担当,有责任,懂感恩,爱国!
完成人生成长中的一次蜕变!
特色活动安排:
1、军事训练VS习惯养成
培养良好行为习惯,军姿,磨炼意志。去除娇气和懒散,学会独立生活,团结,加强时间观念和纪律性。练就军人的血性和作风。
2、国防教育VS英雄情怀
“战狼精神”就是一种力量,表达出爱国情怀,为国家、民族不惜牺牲一切的英雄主义精神。呼唤我们国人、尤其是青少年的爱国之心。传承中国军队的文化,致敬民族英雄,守护着我们幸福生活。树立人生目标。
3、励志人生VS感恩教育
“战狼精神”传递是正能量,励志育人。通过活动互动,懂得父母辛苦和生活工作的不容易,理解父母,懂得知恩感恩。同时树立正确的金钱观和学习目标,勤奋学习。
4、抗挫训练VS心灵成长
人生不可能一帆风顺,会碰到不同困难和挫折,我们要有一个强大的心理,解决不同问题的能力,从心理和生理得到真正的成长。增强自己的自信、毅力,责任心及领导力。
5、素质拓展VS魔训体能
提高个人能力,作风硬、纪律严,有使命感,担当精神的英雄本色。团结合作是军人的灵魂,面对一切困难挫折,时刻坚信团结就是力量。坚持团队合作,才能取得更大的成功。激发更大的潜能。
6、野外生存VS自救互救
负重拉练,急行军,埋锅造饭,安营扎寨,寻找水源,学会野外生存技能。面对突发事件的应变能力和处理能力。学会自救互救能力和技术,提高防护意识,保护自己,确保安全。
7、战狼CS枪战VS才艺展示
童年,少不了一场CS枪战。在学习中成长,在激发中爆发,在拼搏中突破。全面促进青少年综合能力,培养孩子才艺,表现力,团队互助。演讲和组织能力。
在战狼军事夏令营中,孩子们首先要学会独立成长,生活自理。养成优秀的时间观念和雷厉风行的作风,增强体质,学会在团队中的相处和交际能力,表达能力。在训练中克服困难,勇于突破,磨炼意志,懂得感恩父母,回报社会。让自己内心得到触动,得到成长,变成蜕变!
师资团队
谌其军
谌其军先生在步入教育培训前曾经当过兵、做过公务员、国企老总、教师等职业,有着丰富的人生经历,自从2003年步入教育行业,就一直热衷于对教育事业的执着追求,积极研究中国现行教育现状和解决方案,并取得了非常好成果。
2004年承担十一五 “中国职业技术教育培训模式” 国家课题研究,并于2006年顺利结题。这个课题结题后直接出版系列教材(国家统编教材)18本。谌先生对很多世界前沿课程如:教练技术、NLP(神经语言程式学)、性格学、完形心理治疗等领域进行广泛学习,然后不断地进行研究、整合、升华、开发成为符合中国教育特色需要的系列课程。
并且经过2年的实践,组织了上百次学生专业素质训练、教师专业化培训、大型公开课,并取得了社会及教育界的一致认可,称为学生的教练、家长的教练、教师的教练,谌先生现已经成功自主开发:教师专业化发展课程、班主任专业化发展课程、学生素质训练专业化课程、家长教育专业化课程、校长专业化发展课程
整个课程体系基本涵盖整个教育体系,每个课程的作用都非常强烈,对教师、班主任、家长、学生的个人能力以及综合素质提升都具有非常大的推动力。当时谌先生曾利用课程中的知识在学校担任7个班的班主任,在广州一度传为佳话。
谌先生授课和方式非常独特,整个过程完全采用体验和互动方式,课程的结构形式让人非常容易理解和学习,达到了课程就是游戏,游戏就是课程,人人都在互动中学习,在学习中互动的境界,参加过谌先生课程的人都受益匪浅,回味无穷。
蒋惠芳
蒋惠芳老师,家庭教育高级指导师;团中央中国青少年教育研究中心,父母大讲堂项目副主任;北京博雅心桥教育研究中心首席讲师;神经语言程式学(NLP)执行师。
曾任中国妇女报教育培训中心家庭教育研究所所长、中国家庭亲子教育研究会副会长、大鹏鸟亲子教育研究院院长。
她是一位优秀的教师,毕业于北京教育学院,在教坛上耕耘了27年,中学高级教师。凭借对孩子和教育事业的热爱,积极探索,将国际知名教育理念与中国的教育实践相结合,创造出适合中国家庭的教育方法。
她是卡尔—威特教育的第一批实践者,她将东方教育和西方教育有机的结合,总结出一套适合中国国情的教育理念和方法,通过她教育理念和方法的实践使她17岁的儿子以优异的成绩考入清华大学电子工程系。
她是一位深受家长欢迎的著名家庭教育专家,在全国各地举行家教专题报告会700多场,直接受众达60万人之多。无数的家庭因她的报告而获益,她是一位深受孩子喜爱的智慧妈妈。
接待来访家长和孩子1260多人次,,无数迷失在网吧的孩子在她的帮助下重返课堂,数十名轻生的孩子在她的帮助下重新燃起生的希望,更多的孩子因她的心理辅导而改善了与父母的关系,明确了人生目标,引发了巨大的学习动力。
她是一位勤奋的作家,于2002年、2003年相继出版了《家教的智慧》和《守望花期》等著作,并于2004年出版了光盘《每个孩子都有成功的潜质》。她的第三部著作《做个智慧妈妈》将于近期与广大读者见面。中国教育报、中国妇女报等数十家媒体对她的书籍和家教思想有过详尽报道。
刘灿梁
刘灿梁教授,1951年出生于台湾,台湾淡江大学企管系、国际企管所专任教授,美国乔治亚大学管理心理学博士,台湾地区十大名嘴之一。他用两年半的时间拿 到博士学位,从而一举成为乔治亚大学的传奇人物。他不仅拥有很好的心理学、西方管理学理论功底,同时担任了二十余年的公司副总,常年担任知名大企业的企业 顾问,和台湾塑料大王王永庆等知名企业家有着良好的互动。
刘灿梁教授为台湾地区十大名嘴之一,他不仅拥有很好的心理学、西方管理学理论功底,同时在世界著名企业担任了二十余年的高管,常年担任知名大企业的企业顾问,和台湾塑料大王王永庆等知名企业家有着良好的互动。
刘灿梁教授在松下幸之助的启发下,花大力气通读了中国《二十四史》,他可以讲一百位中国皇帝、一百位中国丞相,并能熟练地运用管理学的理论来进行分析,烂熟于胸的历史人物和事件给刘教授的课程锦上添花。
廖烟楚
全人格教育机构 训练讲师
御瑄人生顾问师 指导老师
御瑄意识开发有限公司 行政副总
御瑄公司全省分公司 执行总监
御瑄公司海外分公司 辅导老师
张国维
NLP导师( Dr.Alex Cheung)(香港)
张国维博士,早年在香港,中国,美国及英国受教育,工作及服务。他获得理学学士、理学硕士、工程硕士、工商管理硕士、荣誉法学博士、荣誉理学博士。张博士是一位著名的资深工程师,且在过去的二十五年积极及不遗余力的参与服务社会的工作, 更是一位资深教育及培训贡献者。
在最近十年,张博士积极学习, 钻研及提供有关“提升自我价值”,“发挥个人潜能”,“积极人生,扩阔视野”及“商业心理工作坊”等培训课程。 张博士获得的证书及奖状繁多,其中最特出的有: 全亚洲首位荣获1980年在瑞士注册的国际NLP专业学会颁发的“资深导师 (FMT)”由美国NLP大学颁发的“特别授权导师”。全球只有19人享有此荣誉。
周杏林
女,江苏大学心理健康教育中心主任助理,美国寰宇大学教授。
催眠培训师周杏林
爸妈在线学术委员会副主任
爸妈在线催眠学院院长。
副主任医师
美国A.C.H.E临床催眠治疗师学会会员
中华医学会会员
中国心理卫生协会会员
中国性学会会员
江苏省心理学会会员
中国心理学自主创新论坛常务副秘书长
镇江心理咨询师协会副秘书长
1982年于医学院临床医学专业毕业后从事临床内科、神经内科工作。近年来,致力于催眠技术对人们身体和心理健康影响的研究,在个人和团体潜能激发、提升学习效能、考试心理、幸福心理、恋爱婚姻和亲子沟通等方面做了大量研究。
营地介绍:
贵阳501战狼综合训练实践基地位于贵阳市北郊,离中心城区约25公里,贵阳高铁北站,高铁东站约40分钟车程,龙洞堡国际机场约50分钟车程,交通便捷,紧邻贵阳市乌当区新场镇501旧址,离修文高铁站约1.5公里,基地有浓厚的军事文化、军事航空文化,阳明心学文化双重影响。
与周边职业院校,红色文化,农耕文化园,知青文化园,创意农特产品园,峡谷漂流连为一个综合体。是一个集培训、住宿、餐饮、国学文化、艺术培训、青少年心理辅导、劳动教育、亲子互动、康养、休闲度假为一体的综合性基地。
基地下设2个分属基地,总部基地总面积约40000多㎡,可同时接待500人住宿(标准化住房:配备热水器、空调、独立卫生间)。琴棋书画国学教室、心理健康辅导室、音乐室、多功能课室、童年记忆园,军事魔训场,真人吃鸡CS野战场等。
基地依山而建,风景怡人,空气清新。是青少年进行艺术培训、劳动教育、国学文化学习、冬夏令营、康养及企事业单位进行军事化拓展培训首选主题营地。而附属基地规模可同时容纳3000-5000人进行吃、训、管等,可供学校军训,社会实践活动及企事业单位进行军事化拓展培训。
另一处位于贵安新区,基地规模可同时容纳1000-1500人进行吃、训、管等,可供青少年国防教育、社会实践教育、冬夏令营、军训及企事业单位进行拓展培训。场地内各项设施、设备配套完善,军事文化氛围好的国防教育培训基地。
基地秉着诚信、专业、共赢的的经营理念,致力于为企业提供一流的师资、一流的课程设计,一流的服务和售后,与客户共同成长。
主要开展以青少年研学旅行、劳动教育,综合实践教育、生命安全教育,综合素质教育,国防教育、中国红色文化教育、体育培训及艺术培训、国学文化和心理教育、家庭教育、拓展培训、军事魔训、定制培训、企业内训、亲子周末、党建教育、企业会议会展和运动会、商务推广等形式的服务内容。把基地打造成贵州最优秀的和人气最旺盛的培训基地。
我们服务保障,提供全天候的封闭式托管服务;严谨军事化管理及军营氛围、舒适的自然环境和有效的安全保障;在规范的生活管理流程和营养搭配的餐饮供应;有专业的教官组织拓展、游戏等体验活动;
有来自全国的同龄孩子共同分享交流平台;有适合不同年龄段的训练方案,提升孩子的综合能力;有丰富的经典益智游戏,让孩子们在快乐中生活、成长;是学校和家庭教育的良好补充,锻炼实践能力,塑造健康人格。
基地体系及优势
1、国学文化、劳动教育、心理教育课程体系:提供青少年健康成长的课程体系,更注重传统文化和个人品质的修养,心理的健康成长,德艺双修,注重实践,动手能力,不定期组织亲子讲座,国学文化,青少年心理辅导,艺术培训,军事训练科目,社会实践活动等。
2、四大特色项目:基地内包含:国学文化功能室及艺术文化功能室,心理咨询室;红色文化,军事训练、冬夏令营、艺术培训和军事拓展项目;70、80、90后怀旧游戏项目体系;现场版真人吃鸡CS大战。
3、纯天然与军教民文化的基地环境:现阶段基地配有300多人学员标准住宿,基地可同时为1000多人提供培训,整齐划一的宿舍及教学楼、完善的训练设施、规范的训练场地与周边自然环境和教育资源浑然天成,整个基地文化氛围浓厚,显得格个静谧、优雅。关键是基地的可扩展性,最大团队可接待3000-5000人吃住训练。
4、具备各项目及创新的特色场地:有特色的各项亲子活动项目、读书会,亲子周末互动,野炊、烧烤场,农耕体验园,军事夏令营、国学夏令营,还提供培养钢铁意志的魔鬼训练区,激情沙池。退役军人、大学生及有志青年创业孵化基地。
战狼夏令营一日作息表
06:20 | 起床 |
06:20-06:30 | 洗漱 |
06:30-07:00 | 晨练 |
07:00-07:30 | 整理内务 |
07:30-08:00 | 早餐 |
08:00-08:30 | 打扫卫生/内务评比 |
08:30-11:30 | 训练/活动 |
11:30-12:00 | 午餐 |
12:30-14:00 | 午体 |
14:30-17:30 | 训练/活动 |
17:30-18:00 | 晚餐 |
18:00-19:00 | 课余时间 |
19:00:20:30 | 晚间活动 |
20:30-21:30 | 写日记/写作业/辅导作业 |
21:30-22:00 | 洗漱/ 洗衣服 |
22:00 | 熄灯睡觉 |
行程安排
第1天 开营报道
上午
09:00-12:00 到达基地,办理手续,发放物品,安排住宿,发放物品。相互认识。
12:00-14:45 饭前供养偈及观想(餐前必修)。午餐、午休。
下午:15:00-17:30 组建团队,竞选小队长,召开队务会。队名、队歌、口号。行为习惯、仪容仪表、时间观念、纪律训练。
晚上
17:30-19:30 晚餐,个人兴趣爱好自由活动。
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第2天 太极拳
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务:良好的内务,是可以锻炼个人的综合素质。
上午
08:45-11:45 太极拳、可以增强身体素质,身体协调能力、反应力,塑造体形,缓解心里压力,改善精神状况,提高毅志力,让内心平静,达到修身养性作用。
11:30-14:45 午餐、午休。
下午:15:00-17:30 建立信任,增进团队协作力训练。通过游戏活动进行感恩教育。
晚上
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 怀旧游戏:滚铁环、跳皮筋、打水枪、吹泡泡、丢沙包、编花篮、玻璃球、打陀螺。
19:30-21:00 交流参营体会,增强孩子交流沟通能力!激励范畴影片。
第3天 中华武术训练
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐、整理内务。
上午:08:45-11:45 武术训练,武术是一种修为,也是修德的过程,我们要提升自我保护意识的同时也要维护正义。尤其是提高女生的自我保护。
下午:15:00-17:30 提升聚焦能力训练,发现自己焦点所在,找到自我焦点根源,改善自我聚焦能力。
晚上
18:30-19:30 怀旧游戏系列活动。
19:30-21:00 主题活动:精神辅导——解读网瘾的形成原因。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第4天 茶道
中午
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐。
上午:08:45-11:45 茶道:饮茶、品茶、茶文化,中国文化。通过茶文化修炼个人的礼节、人品、意境、美学观点和精神思想。茶品即人品,茶道即人道,在品茶体验中寻求意境,感悟人生的真谛,展示“真、善、美”的内涵,顺应时代的进步发展。
下午:15:00-17:30 心灵课程:情商、情感训练。情商,简称EQ,主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。人与人之间的情商先天并没差别,更重要的是后天开发和培养。
晚上
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 按个人兴趣爱好分组,自由活动。
19:30-21:00 主题活动:时间观念、纪律训练。“拉响警报”紧急集合,唱响军歌,组织拉歌比赛。
第5天 演讲
早上:06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
上午:08:45-11:45 演讲:演讲可以快速建立自信,提高表达能力,处事能力,应变能力,增强自信。
下午:15:00-17:30 主题活动:“小天使与小主人”活动练习,学会去欣赏到你身边的每一个人。
晚上
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 组织篮球比赛。
19:30-21:00 励志主题电影。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第6天:手工制作:剪纸
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
上午:08:45-11:45 手工制作:剪纸,早上多动手有利于手脑互动。培养动手能力,实践能力。
下午:15:00-17:30 辩论(国学主题)、激发孩子的潜能,快乐成长的心态,提升综合素质。
晚上
18:30-19:30 自由活动。
19:30-21:00 联谊晚会(自己策划、组织、主持)。
第7天:解读国学经典《三字经》
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
上午:08:45-11:45 解读国学经典《三字经》,主题活动:“少年点兵” 训练意志力、耐力及团队合作训练。
下午:15:00-17:30 责任、人生价值观。责任是一个系统,责任决定一切,通过角色互换,互动活动,认清自我,了解自己,了解父母。懂得感恩父母,提升自己的人生价值。
晚上
18:30-19:30 自由活动,组织象棋比赛。
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
第8天 军事训练
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
上午
08:45-11:45 军事训练。太极、武术训练。主题活动:抗挫折能力训练,自信的脚步-突破潜能、潜力。
11:30-14:45 午餐、午休。
下午:15:00-17:30 佛学:清净心灵,平静心态,禅道(东方哲学)、冥想、精神力训练。禅悟,让杂乱的心情变得宁静。让自己因为紧张的学习压力而紧绷的神经得到放松。帮助自己回到你真正的自我中心,成为你心中真正的自己。如佛理中所说,“人生在世如身处荆棘之中,心不动,人不妄动,不动则不伤。
晚上
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第9天 行为训练
早上:06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
上午:08:45-11:45 军事训练,太极训练,行为训练。
下午:15:00-17:30 相互信任训练体验信任巨大能量,感受诚实无限魅力,消除内部能量消耗。
晚上
17:45-18:30 晚餐。
18:30-19:30 财商激活,掌钱能力,赚钱能力。财务知识。
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
第10天 劳动教育,社会实践活动
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
全天:08:45-17:45 (劳动教育,社会实践活动)
晚上
18:30-19:30 按个人兴趣爱好分组,自由活动。
19:30-21:00 军事训练。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第11天 生存能力训练
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
上午:08:45-11:45 主题活动:生存能力训练,日常实用救护常识训练:骨折固定、伤口包扎、止血、搬运。
下午:15:00-17:30 茶道:午休后品茶有利于清醒头脑。学习礼仪知识。诚信教育-诚信大考验!体验信任、学会感恩父母。
晚上
18:30-19:30 自由活动。
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第12天 社会实践,拉练,野炊
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
全天:08:45-17:30 社会实践,农村,拉练,徒步,野炊、体验生活。农耕:种菜、翻地、收获。主题活动:“父母亲练习”,理清小时候伤害事件,感恩父母,重塑正确人生价值观。
晚上
18:30-19:30 按个人兴趣爱好分组自由活动。
19:30-21:00 中国传统文化、激励范畴影片。
21:00-22:00 洗澡、洗衣服、就寝。
第13天 CS野战对抗
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐。
上午:08:45-11:45 CS野战对抗野战规则,介绍枪械使用,地形考察、研究战术。互攻对战,歼灭所有敌人!尽情体会部队生活,军人的责任感 !保卫祖国的责任。树立保家卫国的意识。
下午:15:00-17:30 夏令营活动分享总结,发表演讲。
晚上
18:30-19:30 自由活动。禅道、冥想、总结。
19:30-21:00 联谊晚会,狂欢(自己策划、组织、主持)。
第14天 结营
早上
06:30-07:30 起床、晨练,军训,国学经典诵读。
07:30-08:30 早餐,整理内务。
上午:08:45-11:25 总结、结营(颁发奖状、证书)、 “人生愿景练习”,建立正确人生目标,在学习和生活中去找到源源不尽的动力。
中午
11:30-12:00 午餐。
12:00-12:30 归还物品、收拾行李、离营。
费用说明
活动收费:3980元/人
费用说明:在营期内住宿费,餐饮费,训练期间的短途交通费,游览费,服装费,教材费、装备用品费,学习费,管理费,资讯费,活动组织策划费、景点门票费、保险费等。
费用不含:往返大交通费用(客人从出发地指定集合点或营地往返费用)。客人的特殊消费,个人消费。
退改规则:
夏令营成团通知发出后,因个人原因在团队出发前取消的,按照以下标准退费:
开营前7天取消营期的,退还100%费用
开营后退营,我方营地将不给予退还任何费用(特殊情况除外,请家长慎重决定);
招募信息
招生对象:7-16岁中小学生
参营时间:14天13夜
开营时间
第一期:2024年7月07日—7月20日
第二期:2024年7月14日—7月27日
第三期:2024年7月21日—8月03日
第四期:2024年7月28日—8月10日
第五期:2024年8月04日—8月17日
师资配比:1:10
营地地址、集合地点:贵州省贵阳市乌当区新场镇贵阳501战狼综合训练实践基地
接送说明:有接送,收费;贵阳龙洞堡机场单接250元一次,贵阳北站单接250元一次,送也是同样的价格。
餐饮标准:军营餐(3荤2素一汤),搭配合理,营养膳食,早餐为包子、面条、鸡蛋、粥、小菜等。
住宿标准:住宿6-8人间、独立卫、上下床、蹲便。
安全保障
优质营地:全军事化管理营地,全方位24小时监控覆盖/教官、生活老师值岗。
师资配置:心理学亲子教育导师、国学老师、武术教练、军事教官、生活老师。每10名孩子配备一名生活老师。
饮食保障:军营餐(3荤2素一汤),搭配合理,营养膳食,早餐为包子、面条、鸡蛋、粥、小菜等。
多重保险:旅游险、意外伤害险、景区责任险
专业医护:配有医护团队,景区距离大医院15分钟路程
活动交通:旅游大巴往返,车况良好,驾龄20年以上老司机,素质佳
活动信息:建立微信平台、每日向家长发送信息汇报行程实况,每晚发布全程活动记录/活动照片/活动视频,随时观看、收藏、下载
报名须知
入营行装物品原则――从简就轻 | |||
物品名称 | 数量 | 用途或建议 | |
徒步包(背包) | 1个 | 便于携带、保管、整理(尤其是移动营地时)、 不建议带密码箱包。 |
|
学生证 | 备用,外出时坐车或住宿 | ||
生活衣服、裤子 | 2套 | 穿1套,带1套备用。有统一配发的营服 | |
注:其中一条裤子必须是长裤。 | |||
运动鞋 | 2双 | ||
拖鞋(凉鞋) | 1双 | ||
袜子 | 3双 | ||
内衣内裤 | 3套 | ||
洗漱用品 | 1套 | 毛巾,牙膏,牙刷,香皂,洗发水,沐浴露 | |
洗衣粉 | 1袋 | 小袋 | |
纸巾 | 适量 | ||
水杯(重要) | 1个 | 便于携带,能背能提最好 | |
防晒霜、防蚊水 个人卫生用品 |
女生户外活动时可以用 | ||
其它 | 可以携带个特长的器材,乐器等,战术腰包、指南针,移动电话到达营区后统一保管,回程的时候领回。 |