探知乐途雪国奇遇记·长白山游学冬令营，热门问题都在这里为你解惑！

但是，粑粑麻麻更关心的是可不止这些！

长白山冬季温度多少？滑雪会有危险吗？该怎么准备行李呀？室内外温差大吗？孩子应该怎么穿啊？会不会冻着宝宝啊？......

报名即将开始，各位家长也想在双11补充出行装备！为了让更多家长快速了解活动内容与细节，我们特地总结并整理了大家普遍关心的一些问题予以答复，方便大家快速了解营会内容和细节。

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 · 常 见 问 题 · 

Q1：如何抵达目的地-长白山？

A：武汉天河机场集合，老师统一乘机前往长白山。

推荐航班:（费用不含往返大交通）

武汉-长春龙嘉 HU7061 12:30-15:55

长春龙嘉-武汉 HU7062 16:55-20:15

动车：长春-敦化站（费用包含）

长春龙嘉站-敦化站C1047  16:53-18:32

长白山站-长春龙嘉站C1305  10:07—12:19

 

Q2：每天几点开始活动 ？几点结束活动？

A：早上9：00左右开始行程；晚上8：30前结束活动（东北天黑比较早，我们可以安排部分时间玩桌游）。

 

Q3：早上几点出发？每天景点距离酒店远吗？

A：东北纬度高，冬季天黑早，天亮晚，每天9:00出发，具体会根据时间有微调。在行程安排上，我们会合理安排大家休息时间。

活动行程中，单趟持续坐车时间时间不会超过1.5h，东北冰雪路面比在南方的道路会更加难开一点，但东北的大巴车司机师傅技术很好，有丰富的冰雪路面开车的经验，而且速度不会很快。

 

Q4：食宿如何？用餐如何？

A：<关于住宿>游学线路，我们将避开人群，但是住宿，我们从不将就，温馨舒适，独立卫浴，24小时暖气和热水供应，保证孩子的居住体验。本次住宿其中2晚中成村酒店，3晚松果酒店（或同级别）。

<关于用餐>体验当地特色的美食，原则上少辣、多汤、禁多刺鱼，保证营养。若宝贝有对特定食物过敏、忌口等事项，请提前告知探知老师或者营长，我们将提前备注，合理安排。

 

Q5：我们去的地方天气如何？

A：东北的冬季比较寒冷，但是并没有想象中的那么冷。长白山冬季平均温度为-15°至-30°，室内温度在20°左右。

 

Q6：如果孩子冷的受不了，有没有应急措施？会不会对小朋友的呼吸或者气管有影响？容易冻伤吗？

A：每次室外活动控制在2小时以内。

户外项目都有配套取暖设备，冬捕都配备了取暖帐篷、暖灯等，落地方都是当地专业的专家和领队（已经合作7年），所有的细节都有做过仔细推敲。如果有呼吸道疾病不建议前往，做好防护不会冻伤。

 · 出 行 方 式 与 行 程 · 

Q1：证件及机票应注意哪些事项？

A：携带身份证，会有带队老师统一保管，营会结束后发给大家。预留2小时登机时间，提前抵达机场。

 

Q2：长白山的独立营包含大交通吗？

A：本次长白山游学营不包含往返飞机费用，包含长白山境内动车高铁票。报名成团后，会出统一购买机票的链接。

 

Q3：如何前往？

A：武汉出发：成团后，统一代购机票，家长将小朋友送至天河机场集合。

愉快返程：返程是购买龙嘉机场出发的机票，外省队员可协助办理无人陪护。

 

Q4：我家小孩晕机怎么办？

A：在乘机前一晚保证充足睡眠，注意不要空腹登机，但也不要吃太饱、太油腻的食物，可以多吃些新鲜蔬菜还有水果等富含维生素C比较高的食物，可以在飞机起飞前半小时左右口服乘晕宁、或者苯海拉明或者盐酸地芬尼片预防晕机。乘坐飞机时，切勿看书，玩游戏，尽量靠在飞机座椅上休息。

 · 探 知 乐 途 提 供 的 装 备 · 

 头盔+雪板+雪仗+雪镜+滑雪护具 

（探知乐途统一租用）

我们会在进行滑雪活动时

统一提供滑雪板、雪杖、头盔、雪镜、护具。

 雷锋帽 

（探知乐途赠送）

冬季，保暖是最重要的

一个可以保护头部的帽子

是冬季活动中必不可少的

退可御寒、进可凹造型的利器

 围脖 

（探知乐途赠送）

围脖是必备物品

冷风吹来的时候

围巾可起到挡风保暖作用

 护膝 

（探知乐途赠送）

在室外给膝盖做好充分的保暖

避免冻成“老寒腿”。

#以上图片所有均为参考标准，以实际发放为准

 暖宝宝 

（探知乐途赠送）

暖宝宝有发热功能

外出防止冻伤

对驱寒有很好的效果

 · 在 长 白 山 怎 么 穿 衣 ？· 

 洋葱穿衣法：里透气、中保暖、外防风 

别看东北室外冷，室内却非常暖和甚至是热！东北旅行，谨记冬季户外“洋葱穿衣法则”：

室外活动比较容易出汗，为避免着凉生病，推荐购买透气速干的贴身衣物。

里层：速干、透气

推荐：速干衣 保暖内衣

好的保暖衣物很重要，但最佳的保暖方式是像洋葱一样，一层一层的空气保温层。

中层：保暖

推荐：抓绒、羊绒、保暖卫衣

让身体失温很多情况是大风所致，防风工作很重要。

外层：防风、防水

推荐：防风防水的羽绒服或冲锋衣

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 · 家 长 需 要 准 备 的 · 

为方便整理行李，特贴心附上入营清单，爸爸妈妈可以将清单打印出来，这样就能够更清楚的知道为什么要带和带多少，和孩子一起整理需要携带的物品也是很棒的亲子时光。

01.御寒外套

尽量选择过膝羽绒服或者棉服，防风效果和保暖效果会更好。

推荐款式：长款、过膝

功能性：保暖 抵御严寒

02.防水羽绒裤

防水的厚裤子也很有必要，购买时请选择裤脚有螺纹或束口款羽绒裤。

裤子穿搭建议：保暖秋裤（速干打底最佳）+棉裤（厚加绒打底裤）+抓绒冲锋裤/防风类羽绒裤。

推荐款式：速干、透气长裤，裤脚有螺纹或束口

功能性：防水 保暖 舒适

03.羊毛袜、保暖袜、滑雪袜

东北气温低，需要穿更为保暖的袜子，最好选择可以裹住裤腿的长度，主要功能是保暖和防磨。

款式推荐：长筒、迪卡侬滑雪袜

功能性：保暖 防磨

04.保暖加绒棉鞋、毛绒鞋垫

“寒从脚下起”，从保暖的角度讲，鞋是最重要的。建议购买高帮鞋，或者雪地靴，以轻便、鞋底厚实为佳，还要防水、防滑。

鞋子建议偏大一码，可以再准备几个与鞋子相同尺码的毛绒鞋垫，垫在鞋里面的。

推荐款式：中高帮 轻便

功能性：防水 防滑 保暖

05.雪镜、墨镜

因为雪地上阳光反射强烈，必须戴上有色眼镜来保护眼睛防止太阳光刺伤眼睛。有眼部疾病史、眼部易疲劳者，更应带上墨镜或雪镜。

06.手套

手套要选择防水材质的加绒手套，玩雪的时候也不会担心雪水融化后手套被打湿。如果选择并指款手套，最好带【环带】，可以套在手腕上防止丢失，可参照“滑雪手套”选购。

推荐款式：防水手套 （迪卡侬）、大小合适

功能性：防水 保暖

07.泳衣

此次长白山之行我们将会去泡温泉，所以泳衣是必不可少的，家长给孩子们选择适合自己的泳衣。

推荐款式：适合孩子的

功能性：舒适

08.保温水杯

保温杯是必需品，东北气候比较干燥，要多喝温水，如果不是保温杯的话，在东北水很容易就结冰的哟。

推荐款式：不锈钢保温杯

功能性：长效保温

09.护肤品

因东北室外天气十分干燥、室内多用暖气取暖，室内空气不是很流通，所以准备保湿功效的护肤品就很重要，可防止干燥、皱裂。推荐：润唇膏，防冻膏，防护霜。

推荐款式：合适自身肤质的

功能性：保湿滋润 温和润肤

10.防晒霜

为了皮肤的健康，防晒是每天要做的功课。户外冰雪环境更能大量反射阳光，需要备上防晒霜避免紫外线的侵害。

请勿携带防晒喷雾，乘坐飞机时无法过安检。

推荐款式：防晒效果强的 常用的（请勿携带防晒喷雾）

功能性：防晒

11.暖宝宝、充电宝

暖宝宝有发热功能，外出防止冻伤，对驱寒也有很好的效果。

电话手表、手机的锂电池扛不住低温， 手机屏幕也容易在低温状态下失灵，手机会发生突然少电、关机或者死机的现象，可以随身携带暖宝宝/充电宝给手机充电/升温。

在室外一定要注意电子设备的保暖或藏于怀中，从室外进入室内，切记将手机用厚布包好，或放入胶袋内保护。

推荐款式：加厚

功能性：保暖 抗寒 防冻

 · 学 滑 雪 有 风 险 吗 ？· 

“滑雪危险不危险？”这个问题恐怕是所有人第一次接触滑雪运动之前最先想到的问题。滑雪作为极限运动的一种，客观上是存在一定风险的。不过“风险”不同于“危险”，风险是可以控制的。

有效的风险管控能最大限度地减少危险情况的发生。探知乐途严选滑雪学校教练合作教学，教练员均多年从事儿童滑雪教学，对于7-13岁的儿童有丰富的滑雪教学经验，全方位保障孩子教学安全和滑雪品质。

 · 探 知 乐 途 做 了 哪 些 准 备 · 

01.

选择安全、正规的大型雪场以及专业的教练

安全、正规的大型雪场：

孩子如果不小心撞到旁边的安全网上，可以有效地将他们拦住，而不是摔出去，这一点很重要！

专业的教练：

营期全程按照1：5的领队配比，全程保驾护航，️️️360度贴心守护孩子的安全；滑雪运动时配有专业教练加领队，师生配比超过1：3。

在专业教练的指导下学习滑雪的基本动作和要领，以及如何应对突发的各种情况。

02.

安全意识课程导入，端正学习滑雪的态度——“循序渐进，量力而行”

滑雪作为一项有一定风险的体育运动，其学习过程有着自身的客观规律，也有特定的有效方法。

在孩子初次尝试滑雪前，会进行安全导入课程，雪场礼仪和行为规范学习，如何正确的摔跤并学会正确的评估自己的滑雪水平。

让孩子们意识到滑雪不能把它当作一项休闲娱乐活动来对待而掉以轻心放松警惕，更不能畏首畏尾。

03.

活动前购买双保险+滑前准备确认

双保险：

在踏进营期前便会给孩子们购买营期研学保险和滑雪专属意外险。

滑前准备确认：

①检查孩子们是否做好保暖措施以及规范穿戴护具。

②做好滑前热身，确定滑雪礼仪并考核“如何正确摔跤”。

③教练+领队实时守护，万一孩子摔倒在雪地上，可以第一时间进行帮助。

 · 家 长 应 该 做 好 的 准 备 · 

在行程出发前，我们希望您不仅只是指导孩子准备行李而已，还必须确认孩子在情绪上也准备好了。

务必让孩子知道有很多营队里的人可以帮助他，他们随时可以找任何老师寻求帮助。

让孩子学习管理好自己的东西，自己东西放定位以便下次能够找得到。

在孩子参加冬令营之前，请确认他们自己会刷牙洗澡不需要别人提醒。

如果是长发的女孩，请务必在家里就要学习如何自己整理长发与绑马尾，以方便活动进行。

如果您允许孩子买纪念品，建议不要带太多的金钱，并确认他能够保管好自己的金钱并具有计算金额的能力。

划重点：如果您有特别交代的事项，请私信带队老师。

 · 孩 子 应 该 做 好 的 准 备 · 

全程请听从带队老师的指令，切勿因为好奇脱队，一定要紧跟老师、紧跟团队。和学员相处，发生矛盾一定要请老师协助解决，万不可用暴力解决问题。

注意礼仪，公共场所不大声吵闹喧哗，常说请、谢谢、对不起! 做一个文明的孩子。

划重点：行程中若有任何问题或是身体不适者，一定要及时告知给老师。