「山西探险」2025芮城·黄河户外挑战夏令营（4天）我是小小探险家

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当黄河的浪花遇见少年的勇气，当古老的陶土碰撞现代的力量，这个夏天，让我们远离城市的喧嚣，深入国家级湿地圣天湖黄河国际营地。

在这里的每一次攀爬，每一次划桨，每一次团队合作，都是一次成长的印记，在这个充满挑战与机遇的户外挑战中，孩子们将发现自己的潜力，结交志同道合的伙伴，他们将一起面对挑战，共同解决问题，在合作中培养团队精神，收获深厚的友谊。

本次黄河户外挑战夏令营，我们在这里以“户外运动挑战”“黄河文化探索”“国际营地运动”三大核心课程+N多项体验课程，打造一场充满热血与智慧的成长之旅。

三大核心课程+N多体验

一、户外运动挑战

通过水上皮划艇、丛林穿越、户外攀岩、真人CS、攻防箭等户外挑战等项目，让孩子们在运动中释放自我，增强孩子自信心，解放孩子天性。

二、国际营地运动

通过FVC价值契约、美式GAGA球、旱地冰壶、音乐表演晚会等项目，用国际化的运动，为孩子的成长赋能，将运动元素与前沿教育理念相融合，提升孩子国际视野。

三、黄河文化探索

通过黄河湿地生态瓶、黄河陶艺的手工体验让孩子们感受传统工匠精神，走进黄河湿地，亲身感受黄河的恢宏，学习黄河流域的相关知识，开拓视野，激发孩子的好奇心的探索欲。

01

团队文化融合

No.1 丨 FVC价值契约

在夏令营中，孩子们会遇到来自各个地方、不同年龄段的新朋友。在新环境中，孩子们怎么去适应新环境、社交、建立责任、合作、规则的意识呢？我们不以传统的方式给孩子们列出n条应该遵守的规则，而是赋予孩子们权利与责任，制定并签署让孩子们以小组为单位《共同价值契约书》让孩子们自己约束自己的行为，同时小组内部也会相互提醒，通过营地公约，让孩子们树立规则意识。

02

户外运动挑战

No.1 丨 水上皮划艇竞速

在黄河流域中天然形成的圣天湖中通过专业教练的教学，孩子们在掌握前进、后退、转向、调头等滑行技术和落水后自救的方式后。孩子们穿好救生衣，畅滑在圣天湖中，与清凉的湖水亲密接触，感受划桨的节奏和力量。

No.2 丨 户外攀岩挑战

攀岩被称为“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”，富有极强的技巧性、冒险性，在世界上十分流行。通过「三点不动，一点动」的基本行走姿势，手脚均衡的力与美，负荷自己的重量、对抗地心引力。在专业的动作的指导下和孩子们观察、规划中加上攀岩者的毅力，克服恐惧，成功完成攀爬，达既定的目标，建立信心。感受风在耳边的呼啸，眺望蓝天白云的和谐美景。

No.3 丨 丛林穿越挑战

丛林穿越是以“生态、绿色、环保”为宗旨，集冒险、运动、娱乐、挑战于一体的户外运动项目。在丛林穿越的挑战中，通过爬、滑、跨、跳等动作越过所有障碍，到达终点，感受丛林攀爬中的挑战性和刺激性。它所挑战的，不仅仅是孩子的体能和勇气，更是突破心理极限的大胆尝试。

No.4 丨 真人CS对抗

真人CS不仅是一场游戏，更是一次释放压力、挑战自我、增进团队默契的好机会。将孩子们分成若干个队，激烈的战斗中，要时刻观察周围环境，制定战术，有人负责冲锋，有人负责掩护，完成特定任务。

No.5 丨 攻防箭对抗

攻防箭它是力量、技巧与策略的激情碰撞。孩子们手持特制弓箭，化身为勇敢的“战士”。拉弓、瞄准、发射，动作一气呵成，在“战场”上你来我往，尽情释放活力。活动过程中，团队协作至关重要。孩子们需要和队友默契配合，制定战术，有的负责进攻，有的负责防守。在一次次的攻防转换中，锻炼。孩子们的沟通能力和应变能力。培养孩子们的勇气和团队精神，更快的融入团队当中。

03

国际营地运动

No.1 丨 旱地冰壶大战

冰壶被称为“冰上国际象棋”，展现的是动静之美和取与舍的智慧。站立、进营、击打、扫冰，在宁静中期待，在呐喊中爆发！冰壶挑战赛通过队友间的合作性与策略，通过挑战赛孩子将更好地理解“团队、合作、理解、互助、专注、体验”这六个词的意义。从而增强孩子对团队的归属感与荣誉感，学会尊重对手、尊重比赛，明白尊重、专注、聚焦是制胜的关键，培养更有效的沟通能力，掌握良好沟通方法，提高孩子的团结协作和解决问题的能力！

No.2 丨 美式GAGA球

Gaga球是欧美户外最爱的活动之一，一项极具趣味性和娱乐性，的运动。在八边形围墙内，通过“合纵连横”，孩子们通过团队的协作和相互沟通以及凭借自身的灵活性和反应力在Gaga球场上，进攻和防守，充满挑战，开动脑筋洋溢欢欣的微笑，挥洒青春的汗水在竞技学会合作，收获友谊。

No.3 丨 户外庇护所搭建

户外应该怎样选择营地？帐篷应该搭建在营地的那个位置？帐篷应该怎么摆放？本次我们专业的户外老师将会带着孩子们，了解营地搭建的原则：位置、隔离、热源、水源、个体或团体庇护所。

No.4 丨 户外绳结学习

跟专业户外导师学习实用绳结技术，包括逃生结、拖拽结等。这项技能不仅能用于攀岩、庇护所搭建，更是紧急情况下的救命知识！孩子们将在实践中掌握“一绳多用”的智慧。

No.5 丨篝火晚会

篝火晚会是一种传统盛大的欢迎仪式，也是人们文化生活中不可或缺的一部分，它表达着欢庆的喜悦，带上小朋友一起围着火堆尽情跳舞，任意在大自然的怀抱中嬉戏、放飞心情、体验快乐，让小朋友身临其境，尽情地欢唱着、沉浸其中，让所有的烦恼都烟消云散，体验传统文化的感染力。

04

黄河文化探索

No.1 丨 黄河湿地探索

置身于历经黄河上万年冲刷后形成的圣天湖的顶端，看千回百转的“蛇曲”景观，在黄河“几”字弯最后一拐的臂弯处，感受融合黄河根祖文化、大禹治水文化和现代水利文化为一体的黄河风景。徜徉在美丽如画的圣天湖，聆听大禹治水的千古绝唱，观赏黄河美景，感受黄河文化。

No.2 丨 黄河生态瓶DIY

这里是黄河河道变迁遗迹性的湿地，这里栖息着238种鸟类、147种湿地植物和52种鱼类，让我们一起去认识黄河湿地生态系统的组成。在了解黄河湿地生态系统后，给你一把湖泥，一个瓶子，一株水草，一汪清水。你会将它们怎样组合成一个湿地生态系统？

No.3 丨 黄河陶艺DIY

孩子们通过黄河岸边取土到黄河营地的制作室内炼泥、拉坯、上釉、修坯、烧制等工艺了解黄河制陶的各项工艺。参与这场特别的黄河陶艺文化体验课，去体会150多年来传统手艺人代代相传的工匠精神以及历代工匠的智慧。

行程安排

活动行程

DAY 1

上午：西安2号线省图书馆广场集合前往营地

下午：GAGA球+攻防箭对抗

晚上：FVC价值契约

DAY 2

上午：黄河湿地探索+黄河湿地生态瓶制作

下午：黄河陶艺DIY+乘风破浪皮划艇

晚上：户外绳结学习

DAY 3

上午：丛林穿越挑战+户外攀岩挑战

下午：户外庇护所搭建+真人CS对抗

晚上：篝火音乐晚会

DAY 4

上午：旱地冰壶+闭营仪式

下午：返回西安省图书馆广场处

费用说明

活动价格：2180元/人

费用包含：

住宿：营会期间全程住宿

餐饮：营会期间全程用餐

交通：西安指定地点集合往返营地的交通费用

保险：旅游意外保险费

其他：场地费、师资费、课程讲解&设计费、

研学教具费、活动体验及物料道具，活动组织策划组织相关费用

费用不含：

1.除上述费用包含外的其他个人消费等。

费用说明：

报名费已含行程所有必须费用，无任何二次消费；仅建议给孩子50-100元零花钱即可。

退费标准：

①开营前7日（含），无忧退款100%

② 开营前7日（含）-3日（含）>退50%

③3天之内退出，不予退款。

招募信息

报名要求：仅接受6-15周岁儿童报名【独立营】

PS:营员及监护人需确认营员适合参加本次活动，近期无身体不适、无传染病、重大或特殊疾病；不得谎报、瞒报，防止造成意外。

活动人数：10-30人

p.s.公司保留因天气、交通等原因对具体行程进行适当调整的权利。最终报名人数以交费为准，最终如不足10人，将影响本次成团，公司将联系并退还已支付活动费用。

营期安排：

第一期：2025年7月01日-7月04日

第二期：2025年7月08日-7月11日

第三期：2025年7月28日-7月31日

第四期：2025年8月05日-8月08日

安全保障

营员守护指南

圣天湖黄河营地，是位于黄河中下游最大的国家级湿地公园保护区，圣天湖东、南两面临近黄河，西、北两面靠黄土高原；是众多珍稀濒危野生动物，在我国北方的主要越冬场所，也是候鸟迁徙停歇的重要“驿站”，有着丰富的野生动植物资源。营地设计开发了户外运动、传统文化、自然科普、创客科技、艺术工坊、木工建造、传统布艺、军事国防、社会领导力、生活技能十大类168项课程体系，可满足6-14岁青少年1-2周的营地教学内容。

营地宿舍楼拥有1474个住宿营位，拥有专属的餐厅，可以同时满足1500人进行用餐；餐饮服务许可证、经营许可证、健康证三证齐全，且每日菜品皆有留样；餐厅使用消毒餐具及净化饮用水源；专业营养师根据青少年体质配置每日的营养配餐；餐厅菜品无刺、无辛辣、无碳酸饮料、无剩饭剩菜。

餐饮 | 营地提供早、中、晚营养餐，并配有应季水果

住宿 | 营地内提供8人间住宿，独立卫浴；同性导师随营入住，楼层设有监控及专人管理

导师 | 专业营地导师1：6配比，全程为营员提供服务

安全 | 全封闭式营地，配有安保人员及营地导师，24小时保障营员人身安全

医疗 | 营地内设有医务室，专业医护人员，提供全程医疗服务

保险 | 双重保险，包含场地责任险及每位营员对应天数的专业个人意外险

直播 | 每日在微信群直播孩子们在营地的精彩活动照片

报名须知

退费标准：

①开营前7日（含），无忧退款100%

② 开营前7日（含）-3日（含）>退50%

③3天之内退出，不予退款。