2025坚果部落冬令营崇礼滑雪集训营家长最关心的问题都在这里啦！

2025坚果滑雪营火热报名中，这个冬季，让5-15岁爱滑雪的孩子站上适合自己的雪道，感受速度与激情！

入冬以来，很多家长对滑雪营非常感兴趣，为了让大家快速了解活动内容，我们总结了今冬爆款——崇礼滑雪集训营的热门问题，方便大家深入了解，畅滑一冬~

01.关于课程

No.1多大的孩子能参加崇礼滑雪营？

二年级及以上、有基本自理能力的孩子就可以参加了。

坚果部落滑雪营体系分为省内一日营、三日营和省外多日营，崇礼滑雪集训营属于入门级别的省外多日滑雪营，对孩子的年龄和技能没有特别的要求。

6天营期中，孩子们将远离父母，和其他同龄伙伴一起生活，除了学习滑雪技能，营中良好生活习惯的养成也将是他们的学习课题。

No.2孩子0基础能参加吗？

0基础可以报名！

我们的滑雪营采用分层教学模式，会根据孩子的实际情况分组教学。0基础的孩子和有一定滑雪基础的孩子不会分在一个小组里。

开营前，我们会了解每个孩子的滑雪信息和滑雪能力；营中，初期我们会让孩子们进行滑雪技能展示，再重新分组；学习过程中，教练会依据孩子的掌握情况调整教学内容和进度，让0基础和有基础的孩子都能学到新技能，并且掌握新技能，享受滑雪带来的乐趣。

No.3崇礼翠云山滑雪场有什么特色？

孩子友好！适合0基础起步

作为冬奥会举办地，崇礼有众多滑雪场。我们选择翠云山，主要是因为它对孩子来说很友好！

翠云山银河滑雪场的雪道依山而建，全天阳光普照，日照时间比崇礼其他雪场多2-4小时，并且雪场的风很小，常年1-2级微风，为孩子创造了很好的学习环境，对孩子来说滑雪体感很好。

雪场有12条雪道（初级道4条+中级道5条+高级道3条）总长10余公里，最高落差320米，可全方位满足不同级别的滑雪爱好者。还有4000㎡超大装备大厅，有专业的滑雪装备（salomon），双索道运力强劲缩短等待时间，保障孩子们在不同的滑雪阶段都有良好的体验。

专业+专属！提供salomon全套的滑雪装备

崇礼滑雪营提供的滑雪服、手套、雪镜、雪鞋、雪杖等装备，全套都是salomon品牌的专业滑雪装备，上身之后，帅气值与专业度统统拉满。

小坚果们入营领取装备后，可以存放在专属换装区域，不用反复还取，每天用的都是同样的雪具，保证自己滑雪的脚感。

No.4课程是怎么安排的？每天滑雪时间多长？

对于滑雪爱好者来说，上雪道就意味着自由，因此每天的上雪时长越长，感觉越快乐！同时，滑雪是肌肉记忆的运动，练习时间足够长才能熟练掌握技巧。

因此，6天营期其中4天为纯滑，每天上雪时间不低于5.5小时，全程有专业持证滑雪教练教学。滑雪集训之外还有趣味课堂和娱雪项目，让孩子充分体验冰雪乐趣，结交同龄好友。下图为崇礼滑雪营日程安排，各位家长可以提前了解。

No.5孩子第一次学习滑雪，单板or双板怎么选？

大家都说“兴趣是最好的老师”，因此先确定孩子的兴趣方向，才能滑得快乐、学得认真！

其次，双板入门比较简单，可以更快享受滑雪带来的乐趣，到达平行式后技术进阶比较难，赛事体系更为成熟。

单板入门难，对平衡感要求较高，前期摔跤会比较多，但滑行起来比较酷，可以做跳板等帅气动作。

不论单板还是双板都有独立的技术体系，能锻炼孩子身体的柔韧性和平衡感。因此这两种滑雪运动没有优劣之分，适合自己的就是最好的。

需要注意的是，特别建议学习单板的孩子自己准备护具。学习过程中单板比双板更容易摔，尤其是初学者一定要戴好护腕、护臀和护膝，以下是我们推荐的单板滑雪护具参考：

No.6双板和单板能学到什么程度？

双板：孩子们的滑雪技能普遍达到level 4-level 5，熟练掌握半犁式，往平行式过度，可以在中级道上自由滑行。在教练的悉心指导下，孩子可以逐步提升自己的双板滑雪水平，有机会挑战更高级别的雪道。

单板：孩子们的滑雪技能普遍达到level 3，掌握后刃落叶飘、前刃落叶飘、S型转弯等滑雪技巧。平衡感较好的孩子，可以尝试olin、直板滑行跳跃（pop跳）等技巧。

No.7家长怎么了解孩子在营中的学习情况？

开营前，我们会先建立班级群；营中，老师们每天会以视频、照片、文字等形式不定时在群内播报，教练也会每天拍摄孩子滑雪的视频，晚上会发在群内，让家长们沉浸式了解孩子滑雪的学习情况。

02#

关于安全

No.1崇礼滑雪营的师资配比和教练资质怎么样？

为了给孩子们带来更好的滑雪体验，今年坚果部落滑雪营全新升级！单板双板的教练配比提升到1:3。同时师资团队还配备营长、生活老师及专职摄影师等。

教练团队懂技术更懂孩子！他们均拥有专业的教学资质，基于国际的青少年及儿童教学模型和教学模式，让每位营员在每个阶段都能获得系统专业的指导。

营长和老师贴心负责爱孩子！营长统筹活动安排、协调各项事务；生活老师负责日常起居、安全看护；专业摄影师定格精彩瞬间，记录孩子们的成长足迹！

No.2孩子滑雪过程中的安全如何保障？

安全是家长们最大的顾虑，也是坚果部落首要的考虑因素！我们设计了三重守护机制，营前排查、营中监护、营后跟进。对于家长们最关心的营中安全问题，也有详细的监护流程。

滑雪教学先分组，通过营前调查和雪道实测，按照滑雪技术能力孩子们分成3人小组。同水平的营员在一起，确保教练进行有针对性的教学训练。大家同上同下，孩子们永远在教练的监控下，不会出现真空状况。

自由畅滑安全监控，会按照队伍集体行动，教练会跟随队伍一起滑行，助教老师、营长等将分布在不同的监控点对孩子的滑雪安全进行监控，以保证每个孩子的动态都在老师的有效视线范围之内。

营中配备急救药包，针对滑雪过程中的小擦伤，我们可以在现场进行及时有效地处理。

滑雪过程实时播报，我们会在群里实时播报孩子滑雪的情况，家长可以远征监测孩子在营中的状态。

03#

关于装备

No.1坚果提供什么装备？自己需要额外准备什么？

崇礼滑雪营提供滑雪服、雪镜、雪鞋、雪杖（双板），孩子们使用的全套都是salomon品牌的专业滑雪装备，滑得安全专业更帅气！

以下是具体的装备清单，大部分由坚果提供。孩子需要自备日常衣物和生活用品，家长们可以根据清单准备。

tips：单板需自备护臀、护腕、护膝。（雪场可以购买护臀乌龟和护膝，但建议家长为孩子购买内穿的防护用具，以便于更好地贴合孩子运动，护腕也别忘记准备哦~）

No.2滑雪装备如何选购？

滑雪必备衣物购买，推荐国内性价比较高的户外运动品牌迪卡侬，可以带孩子到线下门店先试穿再购买。

04#

关于后勤

No.1崇礼滑雪营的交通怎么样？车程长吗？

崇礼滑雪集训营主打的就是交通便利，高铁直达！它既具备山地滑雪场坡度适宜、积雪条件好的特点，又拥有极为便利的交通条件。

以杭州为例，从杭州抵达北京南高铁，车程4.5小时；再从北京南车站前往翠云山滑雪场，车程3小时左右。孩子们可以欣赏沿途风景，高铁上能看到泰山，前往雪场的车上还可以看到长城。

No.2崇礼翠云山的餐饮条件怎么样?

营地有单独的用餐地点，午餐是自助选取的，餐饮荤素搭配、营养均衡。营期内我们也会带孩子们去度假区的商业街走走，吃不一样的美食。

No.3住宿是怎么安排的？

到达雪场后，孩子们会入住奥雪小镇内的翠云山银河滑雪场营房，营地为6人间，可以充分满足营员的住宿需求。全楼封闭式管理，公共空间全监控覆盖，无外部人员接触，营员安全更有保障！

No.4崇礼翠云山冬天的温度怎么样？穿衣建议？

崇礼翠云山冬天最高气温在零下10℃左右，最低气温零下20℃左右。白天日照强烈，孩子们的体感温度不会太冷。

同时滑雪是一项激烈的体育运动，运动时候会产生热量，孩子们做好三明治穿衣法（见下图）即可，不用穿得过厚，以免阻碍身体活动。

此外每天生活老师会检查孩子的背包，内放滑雪手套、滑雪眼镜、滑雪护脸、保温水杯等，携带滑雪头盔，并提醒孩子穿衣喝水保暖，家长们可以放心让孩子独立去滑雪！

滑雪季来了，跟着坚果出发吧！

追逐自由和快乐；收获专注与憧憬！